Den handhållna massageanordningeller givare används ofta för att lossa spända muskler innan en terapeut försöka leverera massage för hand . Beroende på graden av stelhet i musklerna kan behandlingen pågå från 1 till 5 minuter . De ljudvågor tränger in i de djupare muskellagren, vibrerar de omgivande cellerna och orsaka muskeln att slappna av . Massage för hand är då lättare och kanske mer effektiva. Givaren kan också användas för att massera hela ytan på baksidan med hjälp av svepande rörelser , eller kan helt enkelt placeras på smärtsamma områden under längre tidsperioder för smärtlindring .
För Akut ledvärk
infra maskinen levereras med olika tidsinställningar, inklusive 10 eller 20 minuter och kontinuerlig . Om du har köpt en maskin för hemmabruk , håll givaren över smärtsamma knän , höfter eller andra områden av smärta , eller använda en cirkulär rörelse som liknar hur du skulle använda ett duschmunstycke . Eftersom det inte finns någon risk för djup vävnad brännskador eller andra skadliga faktorer , finns det inget behov av professionell hjälp . Addera testa det
Infra terapi , som i andra naturliga helande metoder , inte ger samma effekter för alla. Det skulle vara fördelaktigt att prova denna form av terapi med din kiropraktor eller terapeut innan du bestämmer dig för att köpa en för ditt hem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom