Olika typer av smärtstillande medel för kronisk ryggsmärta
Det finns flera olika typer av smärtstillande medel för kronisk ryggsmärta på marknaden idag . Alternativ bör diskuteras med en hälso - och sjukvård utövare att göra det bästa välgrundat beslut . Topiska Analgetika Topiska analgetika erbjuda smärtlindring i form av mu......
Hur bli av Lower Back & Bensmärta
En hård dags arbete kan leda till en hård natt av smärta , speciellt i nedre delen av ryggen och benen . Denna smärta kan komma från repetitiva lyft , lång stående , eller ens sitta vid skrivbordet felaktigt . Även om smärtan är intensiv , det finns fortfarande några sä......
Ländrygg Övningar för Stukningar
När du har stukat ländryggen ( nedre ) -området av din ryggrad , ge det en chans att läka . Det innebär att vila i 24 till 48 timmar och sedan behandla vrickning med is förpackningar . Men när du har passerat 48 - timmars märket , kan du försöka att göra övningar för at......
Spinal Disc Pain Injection Rutiner
Ryggont är ett vanligt hälsa klagomål . University of Washington Medicine webbplats uppskattar att upp till 80 procent av vuxna amerikaner har upplevt en sådan smärta någon gång i sitt liv . Den kan utlösas av en skada på ryggraden , eller kan vara resultatet av en stör......
Massageterapi för Spinal stenos
Spinal stenos är en av de vanligaste orsakerna till ryggsmärtor , enligt Integrativ Health Care . Detta tillstånd orsakar ryggradskanalen för att begränsa och tryck på ryggmärgen . Detta orsakar smärta och kan även orsaka skador . Massage terapi kan lindra en del av smä......
Patienter som lider av ryggsmärtor , smärta i ben eller smärta i nedre extremiteten musklerna är ofta diagnostiseras med ett diskbråck . Egentligen skulle ett diskbråck inte vara ett problem om det inte vore för de spinal nerver som är mycket nära den. Villkor Olika t......
Hur man gör en Trigger Point injektion i trapeziusmuskeln
trapezius muskler är ett par av närliggande muskler som sträcker sig från mitten till toppen av halsen . Om någon du känner erfarenheter kronisk rygg -eller nacksmärtor i hennes trapezius musklerna , kan hennes läkare rekommenderar triggerpunktsinjektioner. Du kan admin......
Sträcker för Nedre och Övre Back Pain
Om du har smärta i nedre eller övre delen av ryggen , spåra orsaken så att du kan bestämma den säkraste , mest effektiva behandlingen . Enligt Health.com , orsakerna till låg ryggsmärta varierar , men många människor tycker lättnad inom några veckor . Och i motsats till......
Övningar för att lindra ryggsmärtor & Leg Pain
Sänk rygg och ben kan orsakas av brist på flexibilitet eller bär för mycket av kroppens vikt . Det är viktigt att både sträcka och stärka dessa muskler så att du kan ge dig själv bättre stöd , oavsett om du sitter vid ett skrivbord hela dagen eller har ett aktivt jobb .......
Nack-och ryggsmärta kan vara ett resultat av skada , sjukdom eller normalt åldrande . Denna typ av obehag kan påverka dina dagliga aktiviteter och även ditt humör . Du kanske vaknar upp en morgon för att finna att du är stel och har ont , och symptomen kan vara borta på......
plantar fasciit är en fotskada som orsakar hälen smärta . Detta tillstånd sätter press på ryggen på grund av förändringar i din vandring och löpning rörelse . Så småningom , övertrycket på ryggen från plantar fasciit orsakar ryggsmärtor . Identifiering p Det är en vävn......
Ischiasnerven börjar vid ryggraden och rinner ner på baksidan av båda benen . När en tillstånds skador eller sätter press på nerven , kan det resultera i rygg , höft eller ben och domningar . Tillståndet kallas ischias och en läkare bör konsulteras för att diagnostisera......
Hur man kan förbättra hållning vid Desk
Förbättra hållning vid skrivbordet är viktigt för att upprätthålla den fysiska hälsan , särskilt om du sitter vid ett skrivbord åtta till 10 timmar om dagen . Ignorera god hållning på jobbet kan göra att du utvecklar en kirurg puckel , vilket leder till smärta , trötth......
Oavsett om det är på arbetet , köpcentret eller på gymmet , folk ta notis om en man som stod högt och säkert mer än de märker en man som slouches och cowers . Bra hållning går en lång väg för ditt utseende , självförtroende och allmänna hälsa . Enligt Fråga Män är din h......
Vilka är orsakerna till SI- Subluxation
? När människor lider av SI subluxation , deras sacroiliacalederna - starka , viktbärande leder som ansluter till den övre delen av kroppen - övergången till en onormal position. Detta kan leda till svår smärta, och kan vara resultatet av ett antal orsaker . Lyckligtvis......
Hur man kan förbättra Neck hållning
Perfect hals hållning bidrar inte bara till bette din allmänna utseende , det hindrar dig från att ha nacksmärtoroch större problem i samband med din rygg . Eftersom människor ålder , är en av de första delarna av kroppen för att få svagare ryggen . Eftersom ryggen håll......
Vad Pain Meds används för Disc Degeneration ?
Skivorna som skiljer kotorna i ryggraden degenererat till följd av normalt åldrande . Disc degeneration sjukdom ( DDD) oftast inte kräver behandling , men det kan orsaka kronisk smärta i vissa fall. Paracetamol Paracetamol ( Tylenol ) minskar hjärnans uppfattning av s......
Hur man driver Efter ett diskbråck
Ett diskbråck är en smärtsam skada som innebär bristning av fibröst brosk mellan ryggkotorna. Det kan orsakas av ett antal saker , såsom plötslig trauma , felaktig arbetsställning , långvarigt sittande eller genom upprepad ryggbesvär eller lyft . Svår smärta från denn......
Växtbaserade botemedel för Back Pain
Använda örter för smärtlindring kan lindra kronisk ryggsmärta . Kronisk ryggsmärta kan manifestera sig genom sömnlöshet , rygg spasmer , depression och muskelspänningar . Många receptfria läkemedel kan lindra en eller två av dessa sjukdomar , men att kombinera vissa ört......
Lägre Back Pain & Grundläggande styrka Övningar
Lägre ryggont är ett tillstånd som kommer att upplevas av nästan alla någon gång i sitt liv . Även smärta i nedre ryggen kan orsakas av ett antal skäl , en vanlig orsak innebär svaga eller obalanserade muskler i området av kroppen som kallas kärnan . Kärnan handlar om ......
? Spondylolistes är en framåt glidning av en av kotorna på kotan under den. Den förekommer oftast i nedre ryggen , och kan bero på idrottsskador , fosterskador , åldrande och andra problem . En Klass 1 spondylolistes är den minst allvarliga versionen av detta tillstånd ......
Det nationella institutet för neurologiska sjukdomar och Stroke rapporter som ryggsmärtor är den näst vanligaste neurologiska sjukdom i landet . Bara huvudvärk råga . Institutet rapporterar också att personer bosatta i USA spenderar minst $ 50 miljard varje år för att b......
Pilates Övningar för att Minska Low Back Pain
Pilates är en övning system som kombinerar yoga och muskelträning . Det är en särskilt bra träningsprogram för de med smärta i nedre ryggen , eftersom det fokuserar på att stärka kärnan muskler som hjälper i hållning , som är samma muskler vars svaghet kan bidra till lä......
Tillbaka spasmer kan utlösas av överansträngning av ryggen eller genom en klämd nerv . En back spasm kan också uppstå spontant på grund av upphandlande ryggmusklerna . Om du lider av rygg spasmer , kan du använda både naturliga och medicinska metoder för att behandla de......
Ischias , eller radiculopathy , är en typ av smärta som orsakas när radicular nerv i nedre ryggen blir klämd eller irriterad eller om du har ett diskbråck . Ischias är inte en diagnos i sig utan orsakas av olika bakomliggande problem . Var och en av dessa förutsättninga......
Övningar för Kärn muskler för Back Pain
Stärka din mage och ryggmusklerkan vara ovärderlig i att övervinna smärta i nedre ryggen . Även om mycket sjukgymnastik måste ske i närvaro av en licensierad handledare , kan din läkare uppmanar dig att prova övningar hemma . Många av dessa övningar kräver lite eller in......
Hur man lätt tillbaka muskelvärk
Tillbaka muskelvärk kan verkligen lägga sordin på din dag eller natt . De kan lämna dig orörlig , obekväm och inte kan sova . Lindra din rygg värk kan vara enkelt men, och inte alltid betyda en resa till din läkare . Detta är vad du behöver Värmedyna Epsom salt Visa ......
? Alla får stickningar i händer och fingrar från tid till annan , eller känslor av stift -och- nålar , men dessa symptom brukar försvinna lika snabbt som de dyker upp . När de inte försvinner , kan det tyda på att du har problem med dina spinal nervbanor - ett tillstån......
Hur man återhämta sig från ryggkirurgi med en stenos Rod
Spinal stenos beskriver förträngning av ryggmärgskanalen och ytterligare pressen på ryggmärgen . Stenos kan inträffa var som helst på ryggraden , men oftast påverkar den nedre eller den övre delen av ryggmärgen. Dr Steven Garfin , professor och ordförande i ortopedi vid......
? En cervikal diskbråck , även hänvisad till som ett diskbråck , uppträder normalt som en följd av en en nackskada . Cervikal diskbråck inträffar när skivan , som fungerar som stötdämpare mellan kotorna , tvingas genom den fibrösa vävnaden som omger den. Symtom Symtom......
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom