akupunktur är en alternativ behandling som kan användas för att behandla en utåtbuktad disk. Akupunktur har utövats framgångsrikt i hundratals år i Asien och är på frammarsch i USA och över hela världen . Bruket av akupunktur kräver införandet av långa tunna nålar för att påverka energicentra i kroppen på ett positivt sätt . I fallet med en utbuktande skiva, kan akupunktur användas på kort sikt för att hantera smärtan. Men om du inte är villig att göra akupunktur en regelbunden del av ditt liv , är det bara bra som en kortsiktig lösning .
Massage
Liksom akupunktur , massage är bäst används som smärtlindring metod . Det är bra för smärtlindring i samband med en buktande disk eftersom det slappnar av musklerna i kroppen och eftersom människor har en tendens att spänt upp när de är i smärta , kan massage vara till hjälp . När den används tillsammans med andra alternativa behandlingar och terapier som spinal dekompression , kan massage vara ett sätt att aktivt behandla en utbuktande disk .
Spinal dekompression
Spinal dekompression är en icke-kirurgisk behandling som har använts för att framgångsrikt bota diskrelaterade smärtproblem. Några har funnit det vara ett effektivt botemedel mot utbuktande disk . Den äldsta formen av spinal dekompression kallas inversion och har utövats i tusentals år över hela världen . Inversion är när någon är upphängd upp och ned. Dessa dagar , är denna form av spinal dekompression egentligen bara användas som en träningsmetod . Moderna spinal dekompression görs med maskiner av läkare och kiropraktorer i sina kontor , vilket gör det bekvämare och lättare att komma åt än kirurgi alternativ . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom