1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur får man hjälp för Pain Pill Addiction

Ett ​​beroende för narkotiska smärta piller såsom Vicodin eller Percocet kan drabba vem som helst . Du kan bli beroende av ett ämne utan att ens inse det . När du är redo att få hjälp , se till att hitta det bästa alternativet som kommer att uppfylla dina behov på lång sikt . När du är redo att åta sig att bryta din smärta piller missbruk, kom ihåg att vara öppen och ärlig mot dig själv . Aldrig vara rädd för att be om hjälp och väga alla dina alternativ alltid . Instruktioner
1

Prata med din familj och vänner om ditt missbruk , förutsatt att de inte redan är ansvariga för en intervention . Om du är öppen med dina kamrater , kommer du inte känna dig instängd eller ensam samtidigt gå igenom denna svåra tid . Dina kamrater kanske kan hjälpa dig när du känner dig svag eller omotiverad . Aldrig vara rädd för att be om hjälp .
2

Hitta en avgiftning eller " detox " center som passar dina behov . Det finns många olika typer av sådana centra och vissa kan vara särskilt väl lämpade för sitt missbruk . Det finns center som erbjuder en vistelse på sin anläggning under rehab och det finns andra centra som erbjuder öppenvård , så att du kan fortsätta att arbeta och ta hand om ditt hem som du återhämta sig. Addera 3 < p > Träffa en rådgivare som erbjuder terapi före , under och efter detox . Att kunna uttrycka hur du känner med någon som kan ge råd när du känner dig svag kommer att hålla dig från att återfalla .
4

Ändra din rutin . När du har en rutin som inkluderar droganvändning , din kropp och själ är beroende av den drogen för att känna sig " normala. " Om du ändrar din rutin och göra ändringar i ditt liv , kanske du märker att du inte är så beroende av drogen . Ofta måste du skilja dig från människor omkring dig som inte är en bra inverkan på din nyligen nyktert liv .
5

Hitta en rehabilitering anläggning som passar dina behov . Vissa centra behandling kan kräva att du stannar en viss tid medan andra erbjuder ett brett utbud av olika behandlingsalternativ . Många sjukhus erbjuder fritidsaktiviteter , till exempel , ridning, paddling och sporter som baseball spel . De flesta anläggningar erbjuder både en - mot-en -och gruppterapi , så att du kan prata med andra missbrukare om din oro och svårigheterna att övervinna ditt missbruk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom