Gör en lista och lägga upp det på ett säkert ställe . Samla alla dina recept och skriva ner dem eller skapa ett kalkylblad . För varje recept , innehålla namn , styrka och mängd medicin , det datum den dispense , och det tillstånd för vilket det är föreskrivet . Du kan ställa in påminnelser för dig själv i din kalender eller genom ett program för att spåra när man ska ringa för påfyllnad . Gör ett separat blad för varje familjemedlem , du kan även lägga upp dessa i din medicinskåp dörr
2
Fråga din läkare om din sjukdomshistoria . . Om du är osäker på vad läkemedel har ordinerats till dig , kontakta din läkare och be om en kopia av din journal och en lista över dina mediciner . Det är oerhört viktigt att du är medveten om de recept du tar, för att undvika eventuella läkemedelsinteraktioner . Addera 3
Fyll dina recept på samma apoteket varje gång . Det enklaste sättet att spåra recept från och med nu är att se till att du fyller i och åter fylla dina recept på samma apoteket varje gång . Vissa apotek har en speciell färgkodningssystemdär de kan spåra och separata läkemedel med färg för varje familjemedlem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom