Villkor kända för att ha restless leg syndrome som en tillhörande symptom inkluderar perifer neuropati ( skador på nerverna i händer och fötter ) , järnbrist ( ibland ett tecken på anemi ) och njursvikt . Att behandla dessa eller något annat tillstånd ska hjälpa behandla restless leg syndrome också.
Symtom på restless leg syndrome omfattar onormal och irriterande känsla i benen , inklusive , men inte begränsat till , brännande , värkande och stickningar . Dessutom kan benen känner nervositet, med associerade känslor av " obehagligt crawliness . " Symptomen är oftast värre på kvällen , och har en tendens att variera över tiden .
Livsstilsförändringar
Lindra RLS kan vara så enkelt som att göra till synes obetydliga livsstilsförändringar . En kombination av lätt motion och tekniker för att rensa sinnet , såsom yoga , kan vara särskilt användbart . Var noga med att undvika ansträngande motion , men liksom trötthet i samband med det faktiskt kan förvärra symptomen . Att undvika stimulantia såsom koffein och tobak , och samtidigt minska ditt alkoholintagkan hjälpa , men eliminera eller avvänja dig bort dem en i taget för att få en klar uppfattning om vad som kan orsaka sjukdomen . Slutligen , ta ett varmt bad innan läggdags och sova i en miljö som främjar god sömn ( sval , tyst och mörkt ) , rekommenderas starkt .
Medicinering
< p > Ett antal läkemedel existerar för andra förhållanden som kan lindra symtomen vid RLS . Vissa mediciner för Parkinsons sjukdom , såsom pramipexol och ropinirol ( den enda FDA - godkända läkemedel för RLS ) , arbete genom att rikta mängden dopamin i hjärnan och därmed minska ben rörelse . Narkotiska ämnen som kodein och en kombination av paracetamol och oxykodon , kan ge viss lindring för mild till svåra symtom , men dessa inkluderar den ökade risken för missbruk . Lugnande medel såsom klonazepam , zaleplon och zolpidem , bland annat kan användas för att hjälpa dig att sova . Detta är gränsen för sin effektivitet , men eftersom de inte påverkar symtomen vid RLS . Antiepileptika såsom gabapentin och karbamazepin , kan hjälpa till med symtom dagtid som är svåra och over-the - counter smärtstillande såsom ibuprofen får stöd i att lindra symtom som ryckningar eller förbränning ( se länk i referens 3 ) .
Som alltid konsultera en läkare innan du påbörjar en medicinering regemente . Korrekt diagnos av den bakomliggande orsaken , om någon, är beroende av behandlingens föreskrivna eller rekommenderade . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom