1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Restless legs syndrom & Salt

Restless leg syndrome ( RLS ) drabbar miljontals amerikaner , både män och kvinnor , i alla åldrar . Även om det har olikt skrivits nervositet , sömnlöshet och artrit , är RLS nu accepterat som en medial villkor i sin egen rätt . Den exakta orsaken är okänd , och åtgärder tycks skilja sig från fall till fall . En populär hypotes är att det finns någon form av samband mellan RLS och salt , men det har funnits några vetenskapliga bevis som stöder denna idé . Vad är RLS

Restless legs syndrom är ett problem som orsakas av en neurologisk fråga - ? Onormal aktivitet i det centrala nervsystemet . Det påverkar så många som 12 miljoner amerikaner . Förnimmelser som orsakas av RLS beskrivs som brännande eller krypande i benen , och dessa symptom kan vara allt från att helt enkelt obekvämt att smärtsam . Orsaken är okänd , även om det finns vissa belägg för att det kan vara genetisk . Förhållanden som kan sätta på RLS är anemi , njursvikt , Parkinsons , och perifer neuropati .

Symtom

RLS kännetecknas av oroliga känslor i benen , speciellt när man ligger ner eller vila . Forskning har visat att man ligger ner faktiskt ökar intensiteten av dessa symtom. Drabbade kommer att flytta runt i sängen eller rycka i ett försök att lindra symptomen , vilket leder till svårigheter att somna och fortsätta sova . Villkoret kan därför orsaka utmattning och dagtid trötthet .
Behandling

Rörelse ger tillfällig lindring för dem som lider av RLS . En mer effektiv form av kontroll är att diagnostisera bakomliggande sjukdomar och behandla dem . RLS behandlas också genom förebyggande , vissa livsstilsförändringar kan ha restless leg syndrome från att utvecklas i en person som kan ha varit utsatta för sjukdomen . Minskat intag av alkohol , koffein och tobak är ett sådant förslag . Varma bad , ben massage och användning av värmedynor och is förpackningar kan också bidra till att lindra de ryckningar som följer med RLS .
RLS och Salt

Det har funnits vissa påståenden att restless legs syndrom orsakas eller åtminstoneförvärras av en kost rik på salt ( natrium ) . Teorin är alltså att en minskad saltintag botar RLS . Idén bygger på tron ​​att restless legs syndrom är en störning i muskel hyperexcitabilitet . Om så vore fallet , konsumtionen av salt , som en potentiell dehydrator , kan spela en roll i RLS . Men inga säkra bevis har tagits fram som stöd för denna teori .
Missuppfattningar

Restless legs syndrom är bara en av flera sjukdomar som drabbar benen . Dessa sjukdomar slår ofta under natten och visar liknande tecken . Därför är andra frågor ibland fel diagnos som RLS . En sådan consition är nattlig kramp i benen . Dessa är muskelspasmer i vaden , och ibland i fotsulorna , kan det förekomma flera gånger på en natt . Nattlig kramp i benen är mycket vanliga och är ofta fel diagnos som RLS . De är dock inte relaterat till eller symptomatiskt för RLS . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom