Använd god handtvätt teknik med tvål och vatten . Varje tvål räcker . Händerna bör tvättas efter användning av badrum eller komma i långvarig kontakt med alla ytor som utsätts för tung offentlig användning .
2
Ha någon form av mul beläggning i offentliga duschar .
< Br > 3
Undvik att dela personlig hygien redskap såsom rakhyvlar , handdukar , hårborstar eller kammar .
4
Håll små skärsår , skrubbsår eller sår täckta med en ren plåster och ett tunt lager ett antibiotikum grädde .
5
Håll alla atletiska kläder och utrustning så ren som möjligt och undvika att dela dem med andra. Dusch och tvätta med tvål och vatten efter varje träningspass eller atletisk händelse . Arbeta med din träning och coaching personal för att hålla träningsfaciliteterdesinficeras , särskilt de områden , som brottarmattor , som ofta i kontakt med huden .
6
inte ignorera något sår som tar lång tid att läka eller att vara sig och utstrålar pus . Dessa sår kan vara infekterade med en antibiotikaresistentStaph . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom