Hur du skyddar dig från Smittskydds

De flesta av oss tycker bara om immunizatons när vi höjer små barn , men det finns många nya förebyggande strategier som du kan ta som vuxen för att skydda dig från smittsamma sjukdomar . Saker du behöver: Review, en läkare för att se över ditt vaccinationsschematoch diskutera vuxen vaccinationer med dig
Visa fler Instruktioner
Hur du skyddar dig från Smittskydds
1

få en influensa skott varje år , om du är 50 år och äldre , har kroniska sjukdomar eller nedsatt immunförsvar , är en hälso- och sjukvårdspersonal eller i kontakt med små barn .
2

Diskutera en lunginflammation skott med din läkare , om du är en vuxen 65 år och äldre eller har en kronisk sjukdom , ett försvagat immunförsvar eller om din mjälte har tagits bort . Addera 3

få en stelkrampsspruta omedelbart om du ha haft en klippa eller sår , och har inte haft en chans under de senaste 10 years.Tetanus , difteri och kikhosta ( Tdap ) eller stelkramp och difteri ( Td ) skott rekommenderas för vuxna i åldern 19-64 , och för dem som kommer i kontakt . med små barn om de inte vaccinerats som barn
4

Skydda dig mot meningit om du har ett försvagat immunsystem , reser till vissa länder ; eller om det finns ett utbrott i samhället , till exempel på ett campus .
5

Känn din risk för hepatit , en potentiellt allvarlig sjukdom . Hepatit A vaccination rekommenderas för vuxna med kronisk leversjukdom , de som har varit utsatt för någon med sjukdomen , eller de som reser till vissa länder . Hepatit B-vaccination rekommenderas Om du har varit utsatt för infekterat blod eller kroppsvätskor , injicerat droger eller ha flera sexpartners .
6

Fråga din läkare om en bältros sköt , om du är en vuxen 60 och äldre
7

Skydda dig mot cancerassocieradehumant papillomvirus (HPV ) . tre doser över sex månader rekommenderas för flickor och kvinnor i åldern 9 till 26
< br . > Addera