1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten

Hur identifierar du om du är alkoholist

Alkoholmissbruk och alkoholmissbruk är två olika förhållanden som ofta visar sig på liknande sätt . Alkoholmissbrukare konsumerar ofta mer än de borde , men fortfarande kan behålla en viss kontroll över sitt drickande . Alkoholister drivs fysiskt och psykiskt av sitt missbruk av alkohol och inte kan kontrollera sina behov och önskan om det . Som erkänner att du tillåter alkohol för att styra ditt liv är en av de svåraste saker du kan göra . Instruktioner
1

Ställ några hårda frågor om din konsumtion av alkohol själv . Är alkohol är det första du tänker på när du vaknar ? Har du någonsin känna skuld över att dricka ? Känner du att du kan behöva för att sakta ner eller skära ned på hur mycket du dricker ? När andra synpunkter på ditt drickande , känner du dig irriterad eller defensiv ? Dricker du i hemlighet så att ingen annan kommer att se dig ? Blir du irriterad om du hamnar i en situation där du inte kan dricka ? Har ni upplever kroppsliga symptom som illamående och skakningar om du inte dricker ? Om du svarat ja på någon av de här frågorna , kan alkohol spelar en större roll i ditt liv än du tror .
2

Undersök problem som du kan uppleva . Långsiktig alkoholmissbruk kan leda till fysiska , psykiska , ekonomiska , sociala och rättsliga problem . Alkoholmissbrukare upplever ofta problem efter problem som de inte känner igen som en följd av sitt missbruk . Försämrade relationer , brutna löften , misslyckade åtaganden , ekonomiska problem och juridiska problem kan alla vara konsekvenser av alkoholmissbruk . Att förneka att dina problem kan vara relaterade till alkoholmissbruk är en typisk reaktion när det i själva verket du har förmodligen redan gjort anslutningen Addera 3

Vet de vanligaste tecknen på alkoholism varning : . Dricka ensam ; dåliga matvanor ; dricka varje dag bara för att kunna fungera ; skapa eller göra ursäkter för att dricka ; utseende minskar ; dricka i hemlighet ; våld ; och insatser för att minska eller sluta dricka misslyckas .
4

Sök hjälp för ditt missbruk . Om du upptäcker att du upplever ett eller flera av de varningssignaler om alkoholmissbruk, nu är det dags att agera . Det finns många självtester som finns på nätet som kan hjälpa dig avgöra om du är alkoholist , men de kommer inte att hjälpa dig att sluta missbruka alkohol . Ring idag och boka en komplett hälsobedömning med din läkare för att avgöra vad ditt nästa steg ska bli . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom