Biofeedback fungerar genom att träna kroppen för att styra sina naturliga reaktioner . Enligt Mayo Clinic , har vissa studier visat att biofeedback kan hjälpa till att kontrollera smärta i samband med prostatit . De terapi fungerar genom att använda övervakningsutrustning som visar hur kroppen reagerar på smärta och andra stimuli . Att arbeta med en biofeedback specialist kommer du att lära dig vissa tekniker, såsom djup avslappning , som hjälper dig att kontrollera de svar som kan hjälpa lindra symptomen av sjukdomen.
Akupunktur
Akupunktur är kinesisk medicinsk behandling som menar att smärta uppstår när vissa energikanaler är blockerade . Genom att sätta in hår tunna nålar in i kroppen för att låsa dessa vägar är smärta lindras. Enligt Mayo Clinic , har vissa studier tyder på att akupunktur kan hjälpa till med prostatit . För akupunktur för att vara effektiv , måste du gå för flera sessioner för många veckor . Dock rapporterade studierna att personer med sjukdomen kände mindre smärta och märkt en ökning av urinfunktionefter att ha genomgått akupunktur .
Huskurer
Det finns några åtgärder som du kan göra själv hemma som kommer att hjälpa till att lindra smärtan av prostatit . Blötläggning i ett varmt bad med Epsom salt kan hjälpa lindra ljumsken smärta och hjälpa dig att slappna av . Om du har prostatit , bör du undvika att dricka alkohol och koffein , eftersom de är urindrivande och kommer att påverka urin frågor . Du bör också undvika livsmedel som är kryddig eller sura eftersom de kan bidra till urin smärta och brännande . Du bör också undvika att cykla medan du har symptom eftersom trycket på prostatan bara kommer att förvärra dem . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom