vissa livsstilsförändringar och enkla huskurer kan hjälpa att bli av analfissurer utan medicinsk åtgärd . Öka mängden fiber i kosten genom att konsumera mer fullkorn, frukt och grönsaker . Om du inte kan upprätthålla en fiberrik kost , fiber tillskott är också ett alternativ . Tillräckligt med fiber i din kost hjälper dig att passera avföring lättare genom att hålla dem mjuka och därmed förhindra bristningar i anus . Dessutom , dricka mycket vätska för att undvika förstoppning . Regelbunden motion är också bra för att hålla avföringen normal och öka blodflödet till ändtarmen , vilket kan snabba längs läkningen av analfissurer . Få minst 30 minuters måttlig motion varje dag . Sitz bad kommer att hjälpa till med smärta och obehag i samband med analfissurer . Blötlägg i ca 30 minuter i ett varmt bad åtminstone en gång om dagen. Använd vanligt vatten med ingenting till, eftersom tvål och skumbad får endast ytterligare irritera anus. Det varma vattnet kommer att hjälpa till i läkningen process.Talcum pulvret appliceras i anal region minskar skav och irritation , och se till att hålla det anala området rent och torrt . Slutligen , gör ditt bästa för att inte anstränga medan du har en avföring . Det tryck som orsakas av ansträngning kan riva den befintliga analfissur mer , eller till och med skapa en ny.
Medicinska behandlingar
p Om du inte kan bota analfissur med livsstilsförändringar och huskurer , kan du söka läkarvård. Det finns ett antal over-the -counter krämer som Preparation H och Tucks som kan hjälpa till att hantera smärtan och hålla inflammationen nere . Rektala kortikosteroider kan förskrivas av din läkare för att minska svullnad och obehag . Nitroglycerin salva är ett annat alternativ . När den appliceras på anus , kommer det att öka blodflödet till fissuren genom att vidga blodkärlen. Detta kommer att hjälpa till vid läkning av analfissur och även lindra en del av smärtan . Analsfinktern kan injiceras med Botox som en annan form av medicinsk behandling. Detta förlamar analsfinktern muskler i ungefär tre månader och orsakar sammandragning att slappna av så att spricka kan läka . Kirurgi är en sista utväg för dem som har ihållande analfissurer som helt enkelt inte kommer att läka . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom