Naturligtvis det bästa sättet att bota gas och uppblåsthet är att upptäcka orsaken och åtgärda det . I de flesta fall är orsaken diet. Det finns vissa livsmedel som kan ställa matsmältningssystemet av i människor . Tyvärr har de flesta av de livsmedel som inte är lika för alla , och det är ett fall av försök och misstag genom livet tills livsmedel upptäcks . När det är räknat ut , är det bästa sättet att hjälpa till med problemet för att undvika dessa typer av livsmedel . Vissa livsmedel som orsakar gas i alla individer till en punkt är socker och vissa grönsaker som innehåller cellulosa . Mjölkprodukter är också en vanlig orsak .
Mediciner eller Enzymer
Med vissa livsmedel en substans kan läggas för att bryta ned det material som orsakar gasen . Mjölk är ett exempel på detta . Mjölk orsakar intestinala problem för många människor på grund av laktosintolerans, men enzymer såsom de i Lact - Aid produkterna kan läggas till mjölken eller konsumeras innan du dricker den för att hjälpa till att bryta ner laktos. Detta kommer att hålla gasen bildas i kroppen . Vissa läkemedel kan tas innan man äter vissa livsmedel för att hålla uppblåsthet ner , och andra kan köpas för att minska skick och lindra uppsvälld känsla efter den inträffar . Om det tas efter , vanligtvis tar det ungefär en halvtimme för att börja gälla .
Sjukdom
Ibland orsaken till gasen är en sjukdom som celiaki . Om så är fallet , är en viss ingrediens som orsakar en försämring av sjukdomen , och detta orsakar gas uppbyggd och magsmärtor . Med celiaki orsaken är gluten , och det enda sättet att förhindra det är att undvika alla produkter med gluten i dem . Detta är en extrem förändring av kost som påverkar resten av en människas liv , och eftersom sjukdomen inte kan botas , är avgörande kosten förändring .
Kirurgi
blockering i tarmen kan orsaka svullnad och ökad gas. Om detta är problemet , då behövs en operation för att åtgärda problemet . Det finns inget annat sätt att rätta till det .
Ligga ner
En åtgärd som ibland fungerar utan medicinering är för en person att lägga sig på magen i ungefär en timme. Detta hjälper ibland fungerar de luftbubblor ur systemet genom att tvinga in dem i en annan position . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom