Stephen Schueler , MD och kollegor rekommenderar en strategi som innehåller följande närings guide om fetter och kolhydrater för patienter med Cushings sjukdom: Begränsa ditt fettintag till 20 eller 30 procent ; begränsa dagens totala kalorier från mättat fett till mindre än 7 procent ; begränsa totala kalorier per dag från fleromättat fett till 10 procent ; Slutligen bör totala kalorier per dag från enkelomättat fett begränsas till 20 procent ersättning . Det rekommenderas att patienter som skär ut raffinerade kolhydrater såsom exempelvis vitt mjöl och vitt socker från kosten . Övervaka kaloriintag för att inte få alltför stor vikt . Slutligen , äta flera små måltider under dagen .
Protein , kalcium och dryck
National Library of Medicine visar att Cushings minskar proteiner och kalcium i kroppen och samtidigt expandera lager av fett . Därför , för att ersätta protein och kalcium , en strategi som rekommenderas innebär en diet mat rik på protein och kalcium . Man kan också ta tillskott för att öka kalcium och D-vitamin i kroppen ; detta kommer att minska faktiska benförlust på grund av kortisol överaktivitet . Enligt Cushings Hjälp hemsida , minska intaget av koffein , det vill säga , dricka mindre kaffe och te . Lägg örtte till din diet . Detta är utöver att dricka en hälsosam mängd vatten och juice . Övervaka natriumintaget och göra en insats för att minska på saltet .
Final Strategi
med Cushings sjukdom bör äta en väl avrundad och hälsosam kost med den angivna mängden och typen av fett , kolhydrater , protein och kalcium . Övervaka kalorier samt kolesterol och salt . Dessutom , som med alla friska regim , äta soja , fiber med frukt och grönsaker . Ett sista ord om kost strategi är här : undvika snabba , modefluga kost påståenden och hålla sig till en hälsosam kost regim med angivna förbehåll Addera
.
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom