Exempel på fysiska övningar för barn med Cerebal pares

Fysisk träning är ett viktigt behov för barn som har fått diagnosen cerebral pares . Motion hjälper till att hålla kvar i sina kroppar muskeltonus som annars skulle gå förlorad på grund av att inte kunna röra sig lika fritt som de som inte har cerebral pares . Dessa övningar hjälper också främja kondition och förhindra extra viktökning som kan uppstå på grund av att vara mindre aktiva . Följande är några exempel på vanliga övningar för barn som har cerebral pares . Yoga

Yoga är en stressfri typ av motion som är underbart för barn med cerebral pares . Det bidrar till att främja rörlighet och flexibilitet i armar och ben som tenderar att strama upp på grund av denna sjukdom . Yoga hjälper också patienten att bibehålla muskeltonus och bygga styrka i sina kroppar . Det är också en avslappnande övning som cerebral pares patienter njuta .
Simning

Simning är en annan stor fysisk aktivitet för barn som har cerebral pares . Den sparkar och stänk rörelse i armar och ben kommer att hjälpa patienter att hålla sig i form och samtidigt ha roligt . Simning hjälper också till att lossa åtsittande lemmar som har blivit mindre flexibel på grund av inaktivitet . Denna typ av aqua terapi anses vara en av de bästa behandlingar för barn med cerebral pares . Addera ridning

annan populär övning för cerebral pares patienter är ridning , även känd som hippoterapi . Den här övningen är avslappnande och kan vara ganska roligt . De långsamma , graciösa rörelser ridning hjälp göra hela kroppen mer flexibel . Inte bara kommer barn med cerebral pares nytta fysiskt från ridning , men de har också glädjen att ha en mild djur som en del av sin behandling .
Lekboll
< p > att spela boll är en typ av motion som barn med cerebral pares njuta enormt . Denna typ av behandling kan till och med anses vara mer som att ha kul för barnet . Den typ av boll spelas kommer att bero på svårighetsgraden av sjukdomen. Om barnet kan springa och hoppa , kan baseball , basket eller kickball vara det perfekta sättet att uppmuntra kondition och muskelstyrka i cerebral - pares patienter . Om barnet är mindre mobila , kommer helt enkelt att kasta eller sparka en boll ger tillräcklig mängd motion som behövs för att bygga muskler tonen och förbättra flexibiliteten . Addera