Faktorer som påverkar en enskild delta i Physical Conditioning Aktiviteter

Regelbunden motion är ett bra sätt att bibehålla ett friskt hjärta och normal vikt sortiment . Det kan vara nedslående om du har ett tillstånd eller en sjukdom som hindrar dig från att utöva eller som påverkar din rörelseomfånget . Flera faktorer kan orsaka detta , så om du känner frustration av att inte vara så vältränad som du vill , är chansen att du delar en eller flera anledningar med andra. Labyrinthitis

Labyrinthitis är en infektion eller till och med döden i innerörat , som spelar en nyckelroll i balansen. Personer med detta tillstånd kan finna svårt att gå , och i vissa fall yrsel Detta tillstånd orsakar kan göra det omöjligt för dem att sitta upprätt i en stol utan discomfiting känslan att de kommer att falla av .
< Br > Fetma

de med ett högt BMI kan klassas ( av sin läkare eller hälsorådgivare ) som sjuklig fetma . Flytta runt med så mycket övervikt på kroppen kan orsaka trötthet och andfåddhet , på grund av arbetsbelastningen på hjärtat . Människor som är sjuklig fetma rekommenderas att gå ner i vikt genom kost först , sedan för att starta ett medicinskt skriven träningsprogram.
Artrit

Artrit är inflammation i lederna , och kan orsaka stor smärta i höfter, knän och handleder . Rörlighet och fysisk träning kan vara omöjligt eller intensivt smärtsamt för människor som lider av detta villkor .
Emotionella blockeringar

Människor som har haft fruktansvärda erfarenheter skolidrottsklasserkan gå för att drabbas av panikattacker och extrem ångest vid tanken på att delta i fysisk träning som vuxen . Dessa minnen , om traumatiskt nog , kan vara stark nog att hålla en vuxen tillbaka från att delta i motionsaktiviteter.

Förlamning

Individer som har haft en olycka som ledde till ryggmärgsskadakan vara begränsad i sitt utbud av rörelse . Det kan uppstå skador på ryggmärgen , som påverkar rörelse av benen , eller skadan kan vara högre upp , som påverkar rörelse av armarna samt. Återigen bör någon form av rörlighet eller fysisk conditioning programmet medicinskt ordineras och övervakas av en sjukgymnast .
Autoimmun sjukdom

En autoimmun sjukdom såsom multipel skleros ( MS ) kan påverka balans , rörlighet och koordination , som påverkar den sjukes förmåga att röra sig och utöva fritt .
hjärtsjukdom /Angina

förekomsten av hjärtsjukdomar innebär att hjärtmuskeln inte kan pumpa syresatt blod i kroppen tillräckligt snabbt för att möta kraven på fysisk ansträngning . Vissa övningar skonsamma kan genomföras noggrant , men endast under råd och vägledning av en hjärtspecialisteller allmänläkare . Addera