Förebyggande av Parkinsons sjukdom

är Parkinsons en degenerativ neurologisk sjukdom. Det påverkar den del av hjärnan som styr motor sinnen - den del som ansvarar för kroppens rörelser . Det är vanligast i den äldre befolkningen . De mest synliga tecken är svårt och långsamhet i rörelser , sluddrigt tal och stelhet i bålen och lemmar . Parkinson är känt för att påverka cirka 3 procent av den amerikanska geriatriska befolkningen . Som av 2009 , finns inget botemedel . Emellertid har forskare letat efter sätt att förebygga dess uppkomst och progression . Omega-3

Eftersom Parkinsons är i grunden ett resultat av en förlust av dopaminproducerande nervceller i hjärnan , nyckeln till förebyggande åtgärder ligger i att föryngra dessa celler . Även om den exakta effekten av förebyggande åtgärder från det här läget är oklart , öka ditt intag av livsmedel och ämnen som transporterar dopamin eller relaterade ämnen kan bidra till att förebygga sjukdomen eller dess fortgång . I synnerhet kan en Omega - 3 fettsyror som kallas dokosahexaensyra ( DHA ) hjälpa till att förebygga sjukdomen . Finns i fiskolja , kan detta ämne har förmågan att isolera nervceller från denna sjukdom .
Folsyra

Folsyra studeras under 2009 som ett annat alternativ för förebygga Parkinsons. En National Institute on Aging rapport visade att i ett experiment på möss , det fanns ett samband mellan folsyrabrist och cell degeneration som leder till Parkinsons . I experimentet , möss , som visades vara svalt av folsyra hade höga doser av ämnet som skadar DNA i nervcellernai systemet som orsakar Parkinson . Addera andra hjälpmedel för att Förhindra Parkinsons

urgamla tro att motion är den bästa förebyggande för någon sjukdom kan hålla bra för Parkinsons också. Evan L. Thacker , folkhälso skolan vid Harvard University , presenterade en studie i maj 2009. Denna omfattande studie följde nästan 150.000 personer i medelåldern på 63 över nio år och visade att de som utövar sannolikt kommer att påverkas mindre av Parkinsons. Måttlig motion består av promenader och dans till tung träning, simning , jogging , cykling , etc. , visade sig vara en möjlig hämmare av dopamin degeneration . Som ett resultat , tror man att det kan finnas en stark koppling mellan idrottsverksamhet och hjärnans förmåga att producera dopamin naturligt .

Ett slags kolin , GPC , har också experimenterat som en möjlig förebyggande . Man tror att öka produktionen av acetylkolin och phospatidylcholine , vilka är viktiga för att förbättra kommunikationen mellan nervceller . Addera