Förhindra att Neuralgi

neuralgi är en intensiv brännande eller stickande smärta som orsakas av irritation eller skada på en nerv . Smärtan kan vara kort , men kan vara allvarliga . Det finns olika typer av neuralgi. Glossopharyngeus neuralgi är skarp smärta runt halsen och tonsill området . Migrän neuralgi är skarp smärta runt pannan och ögonen . Occipital neuralgi uppstår när det finns smärta på ena sidan av baksidan av huvudet. Postherpetisk neuralgi är ihållande smärta som uppstår som en komplikation av en bältros infektion . Trigeminusneuralgi är korta episoder av svår skytte smärta på ena sidan av ansiktet . Detta är vad du behöver
läkare
smärta medicin
hälsosam mat
tandborste
tandkräm
vacciner
Visa fler Instruktioner
1

Ät hälsosam mat . En orsak till neuralgi är en dålig kost . En person bör äta mycket fullkorn och gröna grönsaker för B-vitaminer är viktiga för nerv hälsa . En hel livsmedel diet med tillräckligt protein , kolhydrater och fett som också innehåller jäst , lever , och vetegroddar kan också vara till hjälp för att förebygga neurit . Tiamin ( vitamin B1 ) är särskilt viktigt . Utan tiamin , nerverna inte kan använda kolhydrater för energi .
2

Borsta tänderna regelbundet och hålla god tandhygien . En av orsakerna till trigeminusneuralgi är smärta i tänderna. Det kan vara på grund av oupptäckta tand bölder och andra infektioner . Om en person upprätthåller god tandhygien , kan det förhindra trigeminusneuralgi . Addera 3

Håll strikt kontroll av blodsocker . Eftersom diabetes kan leda till neuralgi , förebygga diabetes eller kontrollera diabetes kan bidra till att förhindra utvecklingen av neuralgi .
4

Besök läkare för att behandla bältros . Människor med bältros ska träffa en läkare inom tre dagar efter att utveckla utslag eftersom aggressiv behandling av blåsor kan minimera risken för att utveckla postherpetisk neuralgi .
5

Vaccinera . Två vacciner kan bidra till att förebygga bältros och hindra den från att leda till postherpetisk neuralgi . Både vattkoppor ( varicella ) vaccin och bältros ( varicella zoster ) vaccin kan förhindra någon från att få bältros och , så småningom , postherpetisk neuralgi . Addera