Eksem har flera orsaker , bland annat genetik , stress, eller allergier mot kemikalier, livsmedel , miljöfaktorer , material, rengöringsmedel eller cigarettrök . Du kan utveckla eksem när någon av dessa faktorer överbelastar immunsystemet.
" Eksem " är en allmän term som beskriver inflammerad hud . Eczema.net beskriver detta tillstånd som " kliar som utslag . " Du kan få eksem var som helst på kroppen --- även hårbotten . Repor kommer att orsaka röda, torra och rashy hud. Din hud kan känna sig irriterad , fjällande , gråtmild eller ojämn , och det kan sippra blod eller vätska . Du kanske klia och skrapa under natten utan att inse det förrän morgonen .
Förebyggande
att förhindra eksem flareups , minskar lusten och förmågan att repa . Starta och föra dagbok över symptom och möjliga orsaker . Spår födointag , miljö-triggers ( husdjur, väderomslag , kemikalier, etc. ) , och stressnivåer . Försäljnings mönster av orsaker och reaktioner , och sedan lära sig att undvika triggers . Trimma naglar ofta , och hålla dem rena . Använd handskar vid rengöring och hantering av kemikalier eller rengöringsmedel . Bär bomullskläder , och hålla sig borta från ull och andra hårda material . Använd mild tvål, deodoranter och krämer .
Bathtime
Dr Daniel F. Soteres av Astma & Allergi Associates i Colorado rekommenderar att ta nattliga bad i 20 till 30 minuter med oparfymerad olja i vattnet . Omedelbart efter att komma ut ur badet ( inom 3 minuter ) Smörj eller vegetabiliska förkortning . Försegla sedan i fuktighetskräm med fuktig gasväv wraps eller dämpade pyjamas . För eksem på fötter eller händer , sätta på varma och blöta strumpor och handskar . Om eksem är allvarlig , bada och återfukta två gånger om dagen .
Ytterligare rättsmedel
Du kan också minimera eksem episoder med steroider ( aktuella eller muntliga ) och antihistaminer som föreskrivs av en läkare. Du kan hitta lättnad hemma från ultraviolett ljus behandling , luftfuktare , luftrenare , homeopati , aromaterapi och andra alternativa metoder . För envisa eksem fläckar , tillämpa kalla kompresser . Dessutom , gör det ett mål att minska stress , och därmed risken för eksem , med meditation , yoga eller självhypnos . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom