Berätta för din läkare hur länge har detta problem påverkar dig . Har det komma plötsligt ? Har det försämrats långsamt ? Eller har det snabbt utvecklas till den stat du är i nu ? Var det en händelse --- såsom sjukdom , liv stress eller miljöförändringar --- att du kan peka ut som kan ha utlöst de inledande känslor av trötthet ?
2
beskriva intensiteten av trötthet . Betyg dina symptom på en skala från ett till tio, en som indikerar svag trötthet och tio tecken på svår trötthet som stör det dagliga livet .
3
Ange den tid det oftast förekommer i. Finns det ett mönster som till den tid på dagen då tröttheten är värre ? Har det förekommer under vissa aktiviteter , på vissa platser eller efter att ha ätit vissa livsmedel ?
4
Informera din läkare om andra symtom . Är trötthet ett isolerat problem eller har du andra fysiska eller psykiska problem som också har varit besvärande .
5
Lista alla mediciner, vitaminer eller örter du tar. Många av dessa kan orsaka eller bidra till känslor av utmattning och trötthet . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom