Låt någon stå bakom din stol . Om du har tipp barer , lämna dem på för tillfället .
2
Sitt med ryggen ordentligt mot ryggstödet och rumpan så långt tillbaka som det går i sätet .
3
Grip hjulen i toppen " klockan 12 "-läge .
4
Skjut ryggen mot ryggstödet tills du har tagit bort vikt framhjulen av stolen . Hur mycket du måste trycka beror på utformningen av stolen .
5
Börja att lyfta framhjulen från marken . Håll stolen i läge under några sekunder på olika nivåer . Öva tills du kan hålla rullstolen på många olika nivåer . Om du känner att rullstolen går över bakåt sedan luta dig framåt för att balansera stolen .
6
Har tipp barer bort från stolen . Praktiken gör högre wheelies . Fortsätt ha personen bakom dig tills du är bekväm .
7
Vrid på vänster eller höger hjul medan i en wheelie att stänga av rullstolen . Detta kan vara en användbar färdighet att veta i trånga utrymmen .
8
Pop en wheelie samtidigt gå nedför en sluttning . Detta kan förhindra att de främre hjulen från att stoppas när nivå längst ner och du sedan faller ut på framsidan av stolen . Använd wheelie även vid körning över ojämn terräng för att undvika de mindre framhjulen från att stoppas i rörelse .
Motorcykel
9
Minska däcktryck av cykeldäcktill cirka 15 till 20 PSI .
10
Starta antändning av cykeln och lägg den i första växeln . Accelerera till 15 mph .
11
Dra in kopplingen . Rev motorn och släppa kopplingen . Upprepa detta steg , vilket ökar varvtal varje gång tills den främre änden börjar stiga nära balanspunkten . Balanspunkten blir lägre ju snabbare du går .
12
Minska gasreglaget på cykeln när framsidan av cykeln börjar stiga upp till balanspunkten . Täck bakbromsen och behålla kontrollen av gasspjället . Påskynda eller bromsa som behövs för att hålla cykeln på balanspunkten .
BMX
13
Försök din första wheelie trampa upp en gradvis backe .
< Br > 14
Börja cykla i en rak linje . Håll dig sittande .
15
hålla trampa och använda överkroppen styrka för att dra fram i cykeln upp i luften . Om du känner dig själv att gå för långt då lutar sig framåt för att ta cykeln front tillbaka ner till jorden .
16
Öva tills du hittar rätt hastighet och vinkel för balanspunkten .
Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom