3 dagar äter bara färska ekologiska äpplen och rödbetor , så mycket eller så lite du vill . Du kan juice dem ( inte dricka mer än 8 oz . Av färsk äppeljuice åt gången för att förhindra magbesvär ) eller hacka rödbetorna i en sallad att lägga äppelcidervinäger för dressing . Drick rikligt med destillerat vatten . Ät inte något annat.
2
På tredje dagen , ta 2 -nivå tsk . av Epsom salt löst i 8 oz . av vatten och saften av en liten citron så fort du vaknar och repetera var 8 timmar för totalt tre gånger . Addera 3
Vid läggdags den tredje dagen dricker 6 oz . kallpressad olivolja , följt av 8 ml . destillerat vatten och saften av en citron .
4
Gå till sängs genast .
5
Lay på höger sida med knäna upprättats . Om du måste gå på toaletten , få rätt tillbaka i sängen i samma position . Du kan känna galla rusa genom levern till tarmen , och du kan se många mjuka feta " stenar" i toaletten . Spolningen kan upprepas i 2 veckor . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom