Mjuka upp öronvax med OTC öronrengöringsmedel. Applicera några droppar (enligt anvisningar ) till båda öronen för att mjuka upp och ta bort vax och rensa innerörat .
2
Lossa slem i innerörat . Överflödigt slem från allergier , förkylningar och sinus problem kan fastna i innerörat och blockera hörsel . Ta OTC avsvällande medel för att bli av med slem och rensa öronen . Addera 3
Sätt något hot mot örat för att lindra trängseln . Kör en trasa i varmt vatten och vila våt trasa på tilltäppta öron . Ånga från en dusch eller bastu är ett annat effektivt rättsmedel för unclogging innerörat eller örontrumpeten .
4
utvisa slem genom näsan . Snyt näsan flera gånger för att hjälpa till att lossa och ta bort slem fångade i innerörat .
5
Håll tuggummi i munnen . Tugga en pinne av sockerfritt tuggummi t0o hjälpa pop och rensa innerörat .
6
Luta huvudet åt sidan . Vätska kan bo i innerörat efter simning . Ligg på din sida för att främja dränering och rensa örat . Växla till andra sidan efter några minuter . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom