gurgla med saltvatten till bli av med halsont snabbt . Blanda 1 tsk . vanlig salt i en halvliter något varmt vatten . Svälj en munsbit och gurgla högljutt i 15 till 30 sekunder . Detta kommer att lugna smärta och irritation i halsen .
2
Smutta varmt örtte med en kyss av honung i det . Värmen i te , lugnande örter och den tjocka honung kommer alla att arbeta tillsammans för att minska ömhet . Försök med kamomill eller pepparmynta te . Addera 3
Sug på en sugtablett som innehåller bensokain att hjälpa döva smärtan . Försök också zinkglukonat tabletter . En studie vid University of Texas i Austin fann att zinkglukonat hjälper till att minska ont i halsen . Låt sugtabletter löser sig i halsen och hålla vätskan i några sekunder innan du sväljer .
4
Ät vitlök för att bli av med halsont snabbt . Vitlök har anti -virala egenskaper så om din halsont orsakas av ett influensavirus eller liknande , prova att lägga lite vitlök till din dagliga måltider för att bekämpa infektionen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom