Slit stöd slang . Du kan köpa dessa på alla kirurgiska leverans butik . De är hårdare vid ankeln och lös på låret . Enligt Margaret A. Weiss , MD , biträdande professor i dermatologi vid Johns Hopkins Medical Institutions i Baltimore , dessa gör det svårt för blodet att samla in svaga nerver och motverkar bildandet av spindlar .
2
flytta runt så mycket som möjligt . Om du står hela dagen , försök att röra på benen , vilket uppmuntrar blodet att flyta bättre . Du kan gå på plats för en minut , gör utfall och flex dina fötter och vrister . Addera 3
Gå ner i vikt . För mycket vikt kan lägga press på venerna , så börja ett viktminskningsprogram .
4
Få scleroterapi . Scleroterapi är en icke - kirurgiskt ingrepp där venerna injiceras med en lösning som ärr och stänger dem . Detta bringar blod att " omdirigera genom hälsosam vener ," enligt MayoClinic.com .
5
Få en yta laserbehandling , såsom Vasculight eller Photoderm . Värmen från lasrar förstör problem vener . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom