Hur bota hemorrojder Snabb

Har du lidit av smärta , irritation och klåda av hemorrojder ? Hemorrojder kan komma på snabbt och orsaka mycket irritation . Hemorrojder är ett vanligt problem som orsakas av svullna vener i analkanalen. De är mycket irriterande , men oftast inte farligt . Instruktioner
1

försöka förhindra hemorrojder - Undvik aktiviteter som främjar hemorrojder . Hemorrojder är normalt orsakas av trycket på venerna i analkanalen eller anus. Gemensamma aktiviteter såsom graviditet , fetma och spännare under en avföring kan orsaka hemorrojder . Minska ner till en hälsosam vikt och inte sitta på toaletten under en längre tid . Ät på rätt sätt så att du kan undvika diarré och förstoppning
2

Drick mycket vatten - . . Dricksvatten kan hjälpa dig att hålla dig regelbundet och har lätt att passera avföring

3

TAR fiber tillskott - att ta fiber tillskott kommer att hjälpa dig att få en lättare avföring . Du ska bara ta fiber tillskott för korta perioder . De är inte tänkt som en långsiktig botemedel . Att ha lätt att passera avföring regelbundet , äta mer frukt och grönsaker
4

salvor - . Använd en över disk kräm eller salva för att lindra smärta och klåda av hemorrojder . OTC-läkemedel fungerar bra för hemorrojder
5

KIRURGI - . Fråga din läkare om operation om du inte kan få befrielse från dina hemorrojder hemma Addera < br . >