Hur förhindra Dregling

Driven dreglande uppstår när saliv droppar på grund av en bristande medvetenhet att svälja saliven . Du hittar den här är barn och vuxna med vissa funktionshinder . Den tekniska termen för dreglande är Sialorrhoea . Dreglande kan vara irriterande när du behöver hålla föränderliga skjortor eller haklappar och det kan också vara pinsamt när det görs offentligt. Det finns några saker du kan göra för att försöka förhindra att dreglande . Detta är vad du behöver
God munhygien
undviker vissa utlösande livsmedel
Bra hållning
terapi
Visa fler Instruktioner
1

Håll dig uppdaterad med god munhygien praxis . Borsta och rengör munnen varje dag kan hjälpa till att hålla dig från att utveckla överflödigt saliv .
2

Håll dig borta från starkt sura och söta livsmedel . Om du märker en viss mat eller dryck producerar mer saliv än hålla sig borta från det . Att undvika vissa livsmedel kan bidra till att minska hur mycket dregla du producerar vid varje måltid . Addera 3

Se till att du tränar bra hållning . Att äta och dricka med korrekt hållning kan skära ner på din dreglande . Öva att hålla munnen stängd så att du kommer naturligtvis att svälja saliv istället för att låta det spilla ut ur din mun .
4

Få talterapi . Med hjälp av denna resurs kommer att hjälpa till att träna dig att svälja saliv verser så att du kan dregla . Terapi är ett bra sätt att lära sig att få kontroll över din mun . Du får också lära dig några bra tips och tekniker som du kan prova . Addera