Drick bara vatten tills halsen har läkt . Vatten kommer att spola bort eventuella bakterier som kan finnas i munnen , medan söta drycker kommer att göra problemet värre . Bakterier som är kvar för att stanna kvar i munnen kommer att börja lukta .
2
Blanda en msk . av salt med ett glas varmt vatten och gurgla med det flera gånger per dag . Detta kommer också att hjälpa till att hålla bakterienivåernalåga medan halsen läker . Addera 3
Borsta tänderna och tungan efter varje måltid med en bakpulver baserad tandkräm . Bakpulver är en stark lukt remover och bidrar till att eliminera dålig andedräkt medan du väntar på din hals att läka .
4
Använd en luftfuktare under hela natten för att hålla baksidan av halsen från att torka ut . Fukten kommer att bidra till att minska lukten .
5
gurgla med ett munvatten som innehåller ingredienser klordioxid och zink innan du går ut för att köra dina ärenden . Mayo Clinic rekommenderar dessa ingredienser eftersom de är kända för att neutralisera illaluktande bakterier . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom