Hur man behandlar maginfluensa

Den maginfluensa , allmänt känd som gastroenterit , brukar åtföljas av illamående , kräkningar och diarré . Lyckligtvis enligt MedicineNet dessa symptom tenderar att klara upp inom två till fem dagar. Under tiden är det viktigt att ta hand om dig själv samtidigt som åtgärder för att stoppa maginfluensa sprids till dem omkring dig , eftersom sjukdomen är oftast smittsam . Ät försiktigt

Ge magen en paus genom att undvika fast föda ett tag . När illamående börjar avta , äta lättsmält mat som ris , bröd och kex . Även om dessa är intetsägande alternativ , speciellt i sig , de är inte troligt att utlösa nya vågor av illamående . När du väntar på maginfluensa för att passera , undvika mejeriprodukter , såsom ost och glass , och tungt rutinerade livsmedel .
Hydrate

Du måste dricka mycket vatten att stanna hydratiserade . Du kan också suga på is chips , om det faktiskt dricksvatten är obehagligt för din magbesvär . Dock kommer enbart vatten inte vara tillräckligt för att fylla på elektrolyter . Dessa viktiga ämnen går förlorade när svett och kräkningar blivit vanligare på grund av maginfluensa . Fyll på dem genom att dricka koffeinfrittsportdrycker . Sip på dessa, snarare än chugging dem. Genom att dricka dem för snabbt , kommer du bara provocera ditt illamående . Undvik koffeinhaltiga och alkoholhaltiga drycker helt tills maginfluensa är ur ditt system . Undvik också äppeljuice eller andra fruktjuicersom kan förvärra diarré . Addera Vila och karantän

Stanna i sängen . Detta kommer inte bara att ge din kropp tid att vila , men det kommer också att hjälpa andra medlemmar i ditt hushåll dodge din smittsam tillstånd . När det är möjligt , undvika fysisk kontakt och alltid se till att dina händer är rena . När maginfluensa har passerat , tvätta kläder och lakan , eftersom de kan innehålla smittsamma spår av gastroenterit . Addera Medicate

Även om det kan vara frestande att nå för din medicinskåp , kan du inte hitta mycket befrielse från maginfluensa där. Ibuprofen mediciner , till exempel Alvedon , kan förvärra en orolig mage . Paracetamol produkter, såsom Tylenol , kunde sätta extra påfrestning på din redan krisdrabbade kroppen , speciellt levern . När man arbetar med en ung människa ( oavsett om ett barn eller en tonåring ) , varnar MayoClinc att du bör undvika att administrera acetylsalicylsyra , eftersom det kan leda till Reyes syndrom , ett potentiellt livshotande tillstånd .

WebMD konstaterar att sjuka vuxna kan vara ordinerade läkemedel, t.ex. Zofran , Stemetil och Anergan , för att kontrollera kräkningar . Men dessa läkemedel är vanligtvis inte för yngre personer . Addera