Se din tandläkare för att läka alla dentala problem som leder till en dålig smak i munnen , såsom håligheter eller gingivit - tandköttsinflammation. Telltale tecken är tandvärk , anbud och blödande tandkött , tandköttet att rida upp över dina tänder och pus när du trycker på tandköttet , dålig andedräkt och lösa tänder , känsliga eller smärtsamma områden av tänderna .
2
Håll en logg över den mat du äter och de mediciner du tar för att avgöra vad som gör din mun smakar illa . Vissa läkemedel innehåller ingredienser som kan göra din mun smakar illa . Om du är flitig , kommer du snart att kunna hålla fast den skyldige och eliminera den. Addera 3
Kontrollera om du är gravid . En dålig smak i munnen kan vara en biverkning av graviditet , som ofta försvinner långt innan barnet beror . Samtidigt väntar ut det , ta myntverk eller tugga på citronsmakgodis för att göra din mun smakar bättre .
4
Sluta röka och tuggtobak . Inte bara kommer din mun smakar bättre , kommer du att må bättre och göra din allmänna hälsa en stor tjänst . Om du inte kan sluta röka , åtminstonetugga sockerfritt tuggummi för att främja salivproduktionoch drick mycket vatten .
5
Ta hand om din munhälsa . Förutom att använda tandtråd och borsta tänderna minst två gånger om dagen , borsta tungan . Använd mun vatten som syftar till att kontrollera tandsten och döda bakterier i tandköttet . Matrester mellan tänderna , ruttnande tänder och tandköttsproblem alla uppmuntra tillväxten av bakterier som kan göra smaken i munnen dåligt . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom