Hur man kan minska Body Syra

Människor som vill minska sin kropps syra bör undersöka sin kost , kondition och livsstil . Precis som din kropp fungerar bäst vid en temperatur på 98,6 grader , behöver din kropp för att upprätthålla ett pH-värde på 7 för en lämplig surhetsgrad . Om pH-värdet sjunker under 7 , kommer du att ha ett överskott av syra i kroppsvätskor , vilket kan bidra till ohälsa och försvagande villkor . Många hälso- utövare , både konventionella och alternativa , uppmuntra enskilda att vidta åtgärder för att få sin kroppens surhetsgrad till ett normalt pH- intervallet för optimal hälsa och välbefinnande . Instruktioner
1

Fastställ orsaken till kroppens syra . Om din höga syranivån är på grund av diabetes , kan du behöva ta insulin för att rätta till obalansen . Om källan är nedsatt lungfunktion , kan din läkare ordinera luftrörsvidgare för att hjälpa öppna luftvägarna och utvisa mer koldioxid , vilket gör att kroppens syra plana ut . Om acidos utvecklas eftersom du har intas en sur substans , såsom träsprit , frostskyddsvätska , eller en överdos av aspirin , ta bort ämnet från din kropp ( späda den med en infusion av bikarbonat eller andra intravenösa vätskor ) kan erbjuda lindring .
Billiga 2

Minska mängden sura livsmedel och produkter i din kost . Dessa livsmedel innehåller ägg , orgel kött , animaliska buljonger , yoghurt, vin , gräddfil , kärnmjölk och ost . Vissa tillägg, såsom B-vitaminer , saltsyra kosttillskott , probiotika och matsmältningsenzymer kan också höja nivån på din kropp syra . Addera 3

Använd kemikaliefriapersonliga hygienprodukter . Vissa naturlig hälsa utövare tror att kroppen absorberar surhetsgraden i kemikalier som används i vård-och hygienprodukter. Dessa kemikalier inkluderar natriumlaurylsulfat, cocaminde DEA , propylenglykol, fenol, iodopropynl butylkarbamat , organofosfater , och färgämnen, såsom blå # 1 , gul # 5 , och rött # 40 . Att undvika produkter med dessa kemikalier kommer att hjälpa dig att sänka kroppens syra . Addera