Hur man känner igen och behandla PMDD

Vi är alltför bekant med PMS stigmatism.Yes , är det sant att vissa kvinnor kan bli mer irriterad veckan innan deras månatliga menstruationen börjar . Även irritabilitet kan inte vara en trevlig sak att hantera , bör det vara förståeligt med tanke på de hormonella obalanser som occurring.But vad som händer när irritabilitet vänder rasa och känslomässig instabilitet vänder sig till självmords och eller mordiska tankar ? Detta allvarligt tillstånd är inte bara PMS och bör inte misstolkas som such.The individ kan lida av en föga känd tillstånd som kallas premenstruell dysforisk störning eller PMDD . Vad är PMDD , vilka är dess orsaker och behandling finns tillgänglig ? Detta är vad du behöver
kalender
penna
Visa fler Instruktioner
1

PMDD liknar PMS förutom att det är mycket svårare .
< P > Symptomen kan vara fysisk och /eller mental och kan omfatta :

Känslor av sorg eller förtvivlan , eller möjligen självmords thoughtsFeelings av spänning eller anxietyPanic attacksMood gungor , cryingLasting irritation eller ilska som drabbar andra peopleDisinterest i dagliga aktiviteter och relationshipsTrouble tänkande eller focusingTiredness eller låga energyFood cravings eller binge eatingTrouble sleepingFeeling av controlBloatingBreast tendernessHeadachesJoint eller muskelvärk

symtom uppträder veckan före menstruation och upphöra direkt när blödningen börjar eller inom de första 1 eller 2 dagar .
< p > Om en person lider av 5 av dessa symptom under denna tidsperiod , kan det vara en indikation på PMDD .
2 p Det finns inga konkreta svar på vad som orsakar PMDD . Det är mest allmänt trott att PMDD är på grund av bristen av serotonin i hjärnan och fluktuerar med nivåer av progesteron , östrogen och testosteron under den luteala fasen av menstruationscykeln . Addera 3

Diagnos PMDD är något knepigt som PMS och PMDD ofta parallellt med varandra . Håll en enhetlig registrering av humörsvängningar( bra och dåliga ) och fysiska symptom på en månadskalender. Notate när du börjar menstruation , flödeshastigheten och när menstruationen upphör . Också spela in positiva och negativa interaktioner med andra specifikt din man /pojkvän dvs " argumenterade med make över saknade middag . Kastade och bröt rätter. Grät tilld . Tung kramper . Kände panik . Varade i 3 timmar . "

Gör detta under loppet av minst 3 månader . Det rekommenderas att fortsätta denna dokumentation thru klimakteriet .

Rekord av stämningar och händelser kommer att illustrera symptom, handlingar och reaktioner , triggerpunkter , etc. och är den främsta metoden för diagnostisering av PMDD .

Glöm inte att ta med denna kalender tidskrift med dig att träffa din läkare .
4

När väl diagnosen , det finns olika former av behandling inklusive livsstilsförändringar och receptbelagda läkemedel .

Livsstilsförändringar kan inkluderar minskning av koffein , salt , kolhydrater och alkoholintag ; äta proteinrika måltider ; dricksvatten ; komplettera kosten med vitamin B6 , kalcium och omega 3 .

övrigt rekommenderas motion , stresshantering, rådgivning och beteende förvaltningsstrategier .

Den amerikanska Food and Drug Administration ( FDA ) har godkänt tre läkemedel för behandling av PMDD : . Fluoxetin ( Prozac eller Sarafem ) , sertralin ( Zoloft ) och paroxetinHCl (**** ) katalog

L-tryptofan , en serotonin -prekursor har också visats att erbjuda lindring av symptom .

Det är viktigt att söka medicinsk behandling från en läkare förtrogen med PMDD som det finns sannolika biverkningar av receptbelagda och receptfria behandling . Dessutom kan långtidsbehandling bli nödvändigt att övervaka symtom och omvärdera läkemedelsdoser .

Extrema fall kan hormonbehandling bli nödvändigt att upphöra med menstruation .
5

Den goda nyheten är att PMDD är behandlingsbara och symtomen försvinner med graviditet och med uppkomsten av klimakteriet . Addera