En SITTBAD är en standard behandling för hemorrojder , vare sig internt eller externt . Sitt i ett badkar fyllt flera inches med varmt vatten och sedan dra knäna mot bröstet . Det varma vattnet hjälper till att minska svullnad . Det förbättrar också blodflödet i området , vilket kan hjälpa hemorrojder läka. Bad bör tas för cirka 15 till 20 minuter , två till tre gånger per dag .
Stolpiller
Tro det eller ej , några av de bästa interna hemorrojder behandlingar aren 't finns i din medicin gången , utan snarare , i din producera gången . Vitlök gör en mycket effektiv hemorrojder stolpiller . Bara skal en kryddnejlika och sätt in i ändtarmen , en till tre gånger per dag . Om möjligt , sätt in och lämna på över natten för maximal effektivitet . Rå potatisbitar kan även användas . Skära bara en liten , konformad bit och sätt in det i ändtarmen , efter samma instruktioner som för vitlök . Kom ihåg att om din hemorrhoid framfall , se till att stoppa tillbaka den inne innan du sätter i stolpiller , för maximal effektivitet . Addera Extra tips
Använd en pall sköljmedel . Inre hemorrojder kommer inte ha en chans att läka om du stod är för hårt . Också öka din fiber för att minska risken för att du ska anstränga under en avföring , vilket kommer att hålla inre hemorrojder från att läka . Du kan göra detta genom att antingen lägga till massor av hela korn och grönsaker till din diet , eller lägga till en psyllium tillägg . Se till att dricka mycket vatten för att håller tarmarna fungerar regelbundet. Försök slutligen att badda lite vaselin strax innanför anus för att hjälpa till att minska irritation av hemorrojder under tarmrörelserna . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom