Följ en Makrobiotik att potentiellt förbättra ett tillstånd av myom . En Makrobiotik består i att följa en begränsad pesco - vegetarisk kost ( en vegetarisk kost med tillägg av fisk och andra fiskprodukter ) . Den största delen av din näringsintag när du följer denna diet metod bör bestå av ekologiskt odlade frukter , grönsaker och fullkornsprodukter, kompletterad med en begränsad mängd fisk och skaldjur , bönor , ris-och sojaprodukter som tofu och mizo . Även på Makrobiotik , ska du bara laga din mat med redskap tillverkade av naturliga föremål som trä , glas eller metall , tillsammans med att undvika utnyttjande av mikrovågor eller elektricitet för matlagning behov . Undvik intag av rött kött , fågel, ägg , mejeriprodukter, alkohol , socker när den följer detta tillvägagångssätt , begränsa dig enbart till de ovan nämnda acceptabla livsmedelskategorier . Makrobiotiken är utformad för att användas för att motverka utvecklingen och fortgången av ett antal sjukdomar , såsom diabetes , hjärtbesvär och cancer. Den är utformad för att vara en året runt bantning inställning till en sund livsstil .
Macrobiotic Måltider och överväganden
Ett prov måltid samtidigt följa Makrobiotik kan bestå av en skål av Mizo soppa serveras med brunt ris och en bit eller två av ekologiskt odlade frukt eller grönsaker ( äpplen eller avokado ) . En annan möjlighet skulle vara att beställa din favorit typ av sushi och sashimi , så länge som de objekt som finns däri är i övrigt inte förbjudet enligt dieten .
Slutligen , observera att enligt American Cancer Society , det finns inga vetenskapliga belägg som visar effekten av en Makrobiotik för behandling av myom , så gör inte misstaget att avbryta konventionella former av behandling för att bedriva en Makrobiotik strategi exklusivt . Om du vill prova en Makrobiotik att behandla muskelknutor , göra detta endast med samtycke och övervakning av din läkare för att förhindra varje möjlighet till skada när du använder denna metod . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom