Lyckligtvis finns det många huskurer som är enkla att använda och kostnadseffektiv samtidigt minska kroppslukt . Ett av de enklaste lösningar är att bada tre gånger om dagen. När du kommer ut ur duschen eller badkaret torka alla delar av kroppen , speciellt mellan tårna .
Försök också tvätta armhålorna med alkohol eller vit vinäger , sedan använda bakpulver . När du badar , tillsätt flera droppar rosenvatten till badkaret för att eliminera lukt i flera timmar .
Suppleant äppelcidervinäger för deodorant , eftersom det är känt för att minska pH-värdet i huden , därmed minska lukt .
Om kroppen lukt orsakas av stress eller ångest , prova yoga eller meditation . Andra huskurer innefatta att ta bort stress från ditt liv och djup andning övningar .
Kläder och skor
fot lukt , ha skor gjorda av naturliga material som läder , vilket tillåter luft att komma till fötterna . Också bära bomull eller ull strumpor att absorbera väta . Byta strumpor 1-2 gånger per dag kan hjälpa också . Låt dina fötter för att få luft genom att gå barfota så mycket som möjligt .
Kroppslukt kan minskas genom att bära kläder gjorda av naturliga fibrer såsom bomull , ull eller silke . Dessa material låter huden andas . Armhåla lukt kan minskas genom att tillämpa antiperspirant varje kväll innan sängen .
Dietary Tips
Vad du lägger i din kropp också spelar roll . Många människor har svårt att metabolisera vissa livsmedel . Försök att eliminera vitlök , lök och koffein från din kost . Lägg i stället till en los av frukt, grönsaker och fiberrika livsmedel . Minska din konsumtion av mejeriprodukter, ägg , choklad , socker , bönor, alkohol , kaffe och svart te eftersom dessa kan orsaka kroppslukthos känsliga individer . Öka ditt vattenintag kommer att bidra till att minska lukten .
Kosttillskott kan hjälpa till att kontrollera kroppslukt , till exempel dricka en kopp salvia te varje dag . Försök med en magnesium tillägg av 200 till 500 milligram per dag . En annan naturlig Deodorizer är klorofyll . Lägg 2 till 3 tsk . klorofyll till din diet , eller öka mängden mörkt gröna bladgrönsaker du förbrukar , som spenat .
p Om du upptäcker att ingen av de naturläkemedel fungerar , kontakta din läkare , eftersom du kan ha en underliggande sjukdom som måste behandlas . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom