Problem vakna upp med fibromyalgi

Även om orsaken till fibromyalgi har ännu inte fastställts , symptomen av sjukdomen är stora i antal . För många som lider av fibromyalgi , leva ett normalt liv är oerhört svårt och ansträngande . Att gå till jobbet , laga mat och ta hand om barn är ofta möts med smärta och frustration . Och , för många , frustrationen börjar först på morgonen . Att vakna upp med fibromyalgi kan ofta lämna dig känslan att du inte har sovit en blund . Bakgrund

Enligt National Fibromyalgia Association , " fibromyalgi är en vanlig och komplex kronisk smärta sjukdom som drabbar människor fysiskt , psykiskt och socialt . " Tekniskt sett har fibromyalgi klassats som ett syndrom snarare än en sjukdom , eftersom den inte kan relateras till någon identifierbar orsak . Tyvärr för många som lider av fibromyalgi , är ingen permanent botemedel ännu tillgängliga . Symtomen på syndromet är oförutsägbara , som påverkar dess offer när som helst på dagen eller natten .
Vanliga symptom

Fibromyalgi producerar utbredd smärta i hela kroppen . Det kan påverka någon del av kroppen , med olika grader av intensitet , allt från kraftiga stickande smärta till djupa muskelvärk . Smärta är ofta värre på morgonen , även om den kan inträffa när som helst under dagen . Många drabbade upplever också svårigheter med sömn , vilket leder till överdriven trötthet under dagen . Ytterligare symptom kan inkludera kronisk huvudvärk , irriterad tarm och urinblåsa , restless legs syndrom , nedsatt minne , känslig hud , ångest och depression , bland andra . Addera Konsumtion
< p > Många människor som lider av fibromyalgi klagar över överdriven trötthet och utmattning vid alla tider på dygnet . Även efter en hel natts sömn , de ofta känner sig helt utmattad och saknar energi för att komma ur sängen . Denna trötthet leder ofta till problem i alla aspekter av livet , eftersom tröttheten tömmer kroppens uthållighet och energi . Det blir svårt att koncentrera sig och tänka klart , vilket orsakar problem hemma, på jobbet eller i skolan .
Brist på djupt viloläge

Fibromyalgi forskning har visat att patienter som lider av syndromet sällan når den djupa sömnen delen av sömncykel . Istället , när de når detta stadium av sömn , börjar hjärnan att uppleva ständiga utbrott av hjärnaktivitet . Denna hjärnans aktivitet hindrar dem från att nå den djupa , stärkande sömn som kroppen behöver för att fungera normalt . Så även om personen har plats för åtta eller nio timmar , kommer de att känna som om de knappt har sovit alls .
Morgonstelhet

En stor del av fibromyalgidrabbade även erfarenhet morgonstelhet , en utbredd stelhet i kroppen på att vakna . Det förklaras ofta som en ovanlig täthet i muskler, leder , senor och ligament i hela kroppen . Det drabbar oftast ryggen och extremiteter , såsom händer, fötter , armar och ben . Medan morgonstelhet oftast bara varar i ca 30 minuter , det kan pågå i flera timmar . Styvheten gör det svårt att röra sig normalt , vilket ofta gör det svårt att bara komma ur sängen på morgonen . Addera