För lindriga fall av ett framfall av urinblåsan , kan läkaren föreslå at-home Kegel övningarna . Kegels är ett bäcken övning som används för att stärka de muskler som styr flödet av urin . Regelbundna Kegel övningar kan stärka musklerna i vaginalväggen , och används för behandling av urininkontinens .
För att utföra en Kegel , sitta på golvet och knyter de muskler som används för att sluta urinera . Om din rumpa stramar men inte urinröret eller anus , det görs på fel sätt . Håll musklerna tätt i tre sekunder , släpp sedan för tre. Upprepa 15 till 20 gånger 3 gånger per dag . Dessa övningar är bara effektivt när det görs på regelbunden basis .
Östrogen terapi
Normalt förpassas till postmenopausala kvinnor , östrogen injektioner kan hjälpa till att stärka muskeltonus .
Pessar
Pessar är anordningar en läkare kan infoga i slidan för att hålla de försvagade musklerna på plats . De kan vara gjorda av gummi , plast eller silikon , och är utrustade med läkaren för att minimera obehaget .
Kirurgi
endast användas i de mest extrema fallen , kirurgi omplacerar och återställer stöd till blåsan . Detta sker genom insättning av maskor i de främre och bakre väggarna i slidan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom