Undvik spännare under tarmrörelserna genom att ändra din kost . Dricka mycket vatten och öka fiberintaget via livsmedel och kosttillskott kan lindra obehag av hemorrojder under avföring . Försök inte lyfta tunga saker på egen hand eller delta i ansträngande aktiviteter . Med lite hjälp , kan du minska stress och påfrestningar på din hemorrojder , så att de kan läka på egen hand . Några livsstilsförändringar får inte ge en snabb hem botemedel mot hemorrojder , men de kan säkert hjälpa till att bli av med problemet i tid naturligt .
Hem Behandlingar
Själv behandla med over-the -counter salvor särskilt utvecklats för hemorrojder . Samtidigt som de erbjuder tillfällig lättnad , nöja sig med vissa saker hemma och få samma resultat . Till exempel , ta ett varmt SITTBAD , blötläggning din hemorrojder flera gånger om dagen för omedelbar lättnad från bultande obehag . Tillämpa is förpackningar flera gånger om dagen kan minska inflammation och svullnad , särskilt om hemorrhoid utbuktande externt.
Rengöring anala området med en bomullstuss indränkt i trollhassel är ganska lugnande och kan minska svullnad i venerna . Om du kyla den trollhassel i förväg , kommer venerna krymper mycket snabbare , sänka obehag nivåer . Torrt , grovt toapapper kan irritera hemorrojder , så att byta till vitt toalettpapper med lotion eller flushable våtservetter hjälper lindra smärta och ömhet snabbt . Applicera vitamin E lokalt på din hemorrojder främjar snabb läkning , alltför . Addera naturläkemedel
Calendula är en ört känd för sin antiinflammatoriska och smärtlindrande egenskaper . Köp en växtbaserade salva med ringblomma för att administrera lokalt eller brygga en stark infusion av ringblomma te och använda det i en Sitz bad flera gånger om dagen . Tillämpa aloe vera till hemorrojder webbplatsen kan snabbt lugna klåda och brännande känsla , främja snabb läkning för hemorrojder .
Collin , även känd som sten rot , är en mycket effektiv behandling för hemorrojder också. Taget i kapsel eller te form , stärker Collin venerna och skär ned på svullnad . Brygga en stark kopp rölleka te , doppa en bomullstuss i det och ansöka direkt på hemorrojder flera gånger om dagen . Yarrow är en naturligt sammandragande som hjälper krympa venerna och minska smärta .
Short av kirurgiska åtgärder , det finns inga riktiga snabba botemedel för hemorrojder . Snarare är det bästa målet att sikta på några huskurer som ger snabb lindring , köpa dig en bekväm tid medan din hemorrojder läka på egen hand . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom