En huvudvärk är det vanligaste tecknet på en hang - over , på grund av uttorkning av hjärnan och stress på levern . När levern är under spänning , är det svårt för den att producera glukos, och hjärnceller behöver glukos för att fungera korrekt och kan orsaka huvudvärk. Dessutom är eftersom alkohol anses ett diuretikum , vilket gör att kroppen att göra sig av vatten . Så ju mer alkohol du dricker , desto mer vatten kroppen behöver för att späda ut det . Om du inte dricker tillräckligt med vatten samtidigt ta del i alkoholdrickande, kommer kroppens organ , inklusive hjärnan , berövas vatten . Detta orsakar en huvudvärk känsla .
Illamående och kräkningar
Illamående och kräkningar är också vanliga tecken på en baksmälla . Individer kan känna sig sjuk efter en natt av överdrivet drickande och känslan kan komma och gå , beroende på hur mycket alkohol intas . Symptomen kan förekomma flera gånger under dagen . Dricka kallt vatten kan lindra illamående . Även kräkningar kan vara till nytta för kroppen eftersom det frigör kroppen från gifter , är det obehagligt för personen . Drick vatten efter kräkningar att rehydrera kroppen .
Trötthet
Alkohol förändrar nivån av signalsubstanser i hjärnan , vilket vanligtvis leder till störd sömn . När stora mängder alkohol har förtärts , kan kroppen inte komma in i Rapid Eye Movement stadiet av sömn för full vila . Detta resulterar i en känsla av dåsighet eller sömnighet dagen efter i de som är bakfull . Detta kan också i sin tur bidra till andra baksmälla symtom såsom irritabilitet .
Andra tecken
Andra tecken på en baksmälla kan innefatta värk i kroppen och uttorkning som leder till irritabilitet och yrsel . Vissa kan uppleva en förändring av tarmrörelser , till exempel diarré . Aptitlöshet , magkramper , koncentrationssvårigheter , känslighet för ljus och ljud , och allmän sjukdomskänsla kan också vara tecken på en baksmälla .
Förebyggande av en baksmälla
baksmälla kan undvikas genom att inte dricka stora mängder alkohol . Det är nödvändigt att återfukta kroppen , så att dricka vätska under en natt av att dricka är perfekt . Att äta och ta smärtstillande såsom ibuprofen är andra sätt att förhindra en baksmälla . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom