Tecken på insulinresistens

Insulinresistens är kroppens oförmåga att korrekt använda det insulin som den producerar . Insulin gör normalt kroppen att använda glukos för att skapa energi . Insulinresistens uppstår när cellerna i din fett, lever och muskler har en onormal insulinsvar. Resultatet är att din kropp kräver ökade nivåer av insulin för att få glukos in i cellerna , bukspottkörteln blir överbelastade med den ökade efterfrågan och risken att utveckla diabetes ökar . Vanliga symptom

Personer med insulinresistens kan uppleva några vanliga symtom , av vilka kan uppstå efter att ha ätit , medan andra kan vara konstant . Symtomen är trötthet , mental trötthet , dåsighet efter maten, depression , hypoglykemi , humörsvängningar ( agitation, humörsvängningar eller skakis känslor ) , uppblåsthet , viktökning , ökad nivå av triglycerider och hypertoni (högt blodtryck ) . Det är en allvarlig form av tillstånd som orsakar mörka områden på huden ( ett tillstånd som kallas acanthosis nigricans ) .
Trötthet , mental trötthet, dåsighet och depression

trötthet är en av de vanligaste kännetecknen för insulinresistens . Villkoret kan tömma din energi , vilket gör att du utmattad under en viss tid på dagen eller under hela day.Mental trötthet är ett annat symptom . Detta kan karakteriseras av minnesförlust , förlust av intresse för vissa aktiviteter och dålig arbete /skola performance.Becoming markant dåsig rätt efter att ha ätit en kolhydrat - lastad måltid ( som består av minst 20 procent kolhydrater ) är en annan uttalad symptom.Depression är en annan möjlig symptom på insulinresistens på grund av de effekter som kolhydrater har på hjärnan . Addera Hypoglykemi , humörsvängningar , uppblåsthet och viktökning

Hypoglykemi ( periodiska droppar i blodsocker ) parad med trötthet är ett annat vanligt symptom . Även korta perioder av lägre blodglukosnivåernaär normala , längre sträckor av tillståndet indikerar en möjlig problem.Mood förändringar som moodiness , agitation och nervositet är vanligt tillbehör till insulinresistens . Befrielse från dessa känslor brukar lösas omedelbart efter eating.Bloating kan uppstå från den otillräckliga kolhydrater matsmältning . Om du har insulinresistens , kommer äta kolhydrater sannolikt orsaka tarmluft och bloating.Weight vinsten är en uppenbar yttre symptom . Män med insulinresistens brukar finnas med rejäl omkrets i buken medan kvinnor med insulinresistens brukar finnas med bulk i skinkan området .

Höga triglycerider , högt blodtryck och akantos
< p > Om du har insulinresistens , är du sannolikt att lagra fett i dina artärer eftersom din kropp inte är korrekt metaboliserande mat . Detta leder till höga triglycerider levels.Hypertension eller högt blodtryck orsakas av att ha för mycket insulin i ditt system . När dina nivåer av insulin klättra , gör ditt blodtryck att same.Acanthosis nigricans präglas av missfärgningar i huden . Mörka områden kan visas på nacke , knän , armbågar, armhålor och knogar .

Överväganden

Riskfaktorer för att utveckla insulinresistens inkluderar en familjehistoria av diabetes , fetma , stigande ålder , inaktiv livsstil , ras , historia av graviditetsdiabetes och att föda ett barn som väger 9 pounds eller mer .

Vissa personer med insulinresistens kan vara asymtomatisk ( har inga symptom ) . Du kan få tillstånd i flera år utan att märka några oegentligheter . Att ha regelbundna kontroller med din läkare kan hjälpa till skärmen och fånga tillståndet tidigt . Tidig diagnos och behandling kan förhindra ytterligare hälsoproblem . Addera