En plantar valk kan orsakas av ett par saker . Om en mellanfot ben på foten är lägre eller längre än de andra, kommer det att göra kontakt med marken först och med mer kraft än vanligt. En annan orsak är höga klackar och trånga skor som sätter mer press på trampdynan . Båda situationerna kan ibland orsaka en uppbyggnad av huden , som kallas " hyperkeratotisk vävnad , " på trampdynan . Det blir en hård valk och kan känna att det finns en sten i skon .
Minska Tissue
För att få snabb lindring från smärta och obehag av en plantar förhårdnader , en läkare kommer att göra en skarp debridering för att minska mängden av extra hud på foten. Läkaren kommer att använda ett blad för att klippa ner den hyperkeratotisk vävnaden . Detta kommer att minska mängden friktion över området. Om plantar förhårdnader är inte smärtsamt , kan en läkare ge råd blöt foten i varmt vatten och gnugga den med en pimpsten för att flagna extra hud .
Pads
Använda terapeutiska kuddar lindrar också en del av smärta och tryck som orsakas av en plantar förhårdnader . Silikon tå ärmar och kuddar erbjuder skydd och dämpa foten . Dessa kuddar släpper även mineralolja för att mjuka upp förhårdnader . En skum tå distans eller en liten bit av lammull kan också ge lindring efter debridering . Mellanfot dynor är ett annat alternativ till att minska eller eliminera förhårdnader som orsakas av viktbärande påkänningar. Dynorna är gjorda av filt och skär på ett visst sätt för att fördela vikten från kallus området . Köpa och sälja skor
Personer som lider av en plantar valk måste ta en kritisk titta på sko typer de regelbundet slitage . Låg klack skor med en rymlig tå området och en mjuk övre del är bäst för att förhindra fler förhårdnader . En dåligt utformad sko kan vara orsaken till en plantar förhårdnader också. Kontrollera om det finns dåligt placerade sömmar eller sömmar som kan orsaka irritation runt förhårdnader webbplatsen .
Kirurgi
sista alternativ om debridering , kuddar och en förändring i skor som inte fungerar är kirurgi . Detta gäller särskilt om den kallus håller tillbaka efter behandlingen. Förfarandet kallas "en osteotomi . " Den problematiska mellanfot ben skärs i en V-form och i slutet av benet dras upp och i linje med den andra foten ben . Stift eller skruvar används ibland för att hålla benet på plats. Också, ibland en del av metatarsal ben avlägsnas. Det kan ta 3-5 veckor att läka från en osteotomi och förhårdnader kommer så småningom att försvinna eftersom tryckpunkten har försvunnit . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom