Symtom på en klämd nerv smärta , domningar , brännande , stickande , muskelkramper och svaghet i en arm eller ett ben . I vissa fall kan smärta före en bit från platsen för den faktiska skadan . Om du upplever mindre versionerna av dessa symptom , kan du först försöka lösa dem genom egenvård . I vissa fall kan muskelspasmer eller stam placera stress på en nerv. För att lindra detta tillstånd , försöka ta en varm dusch eller massera det drabbade området . Du kan också använda alternerande tillämpningar av värme och is . Om du använder den här metoden , skydda huden från direkt exponering och växla mellan programkällornavar 20 minuter .
Även om det kan tyckas bakvända , kan du också få befrielse från vissa fysiska aktiviteter . Testa rörelseomfång sträckor för ländryggsbesvär , eller enkla nack rullar för en klämd nerv i detta område . Även om man tar en promenad kan bidra till att ge lindring . Dessutom kan det vara bra för att lindra smärta genom användning av en icke-steroid anti-inflammatorisk (NSAID) läkemedel såsom naproxen , ibuprofen eller acetylsalicylsyra. Dessa mediciner alla bär biverkningsrisker, så se till att du läsa alla produktvarningar och följ doseringsanvisningar. Om din smärta är olöst efter ett par dagar , eller är svår redan från början , kontakta din läkare för en grundlig diagnos . Medan en klämd nerv kan visserligen vara problemet , andra förutsättningar kan orsaka dina symtom .
Medicinsk behandling
p Om en klämd nerv är korrekt diagnos , din läkare kommer troligen börja behandlingen med att be dig att sluta all verksamhet som kan förvärra dina symtom . Om det är nödvändigt , kan han försöka att fullständigt immobilisera det drabbade området genom användning av en skena eller mjuk nackkrage . Om over-the -counter NSAID är ineffektiva , kan han också använda receptbelagda NSAID såsom diklofenak ( Voltaren , Cataflam ) . Alternativt kan han behandla dig med en direkt injektion av en kortikosteroid såsom methyprednisolone . Precis som over-the - counter mediciner , dessa produkter har betydande risk . Rådgör med din läkare för en fullständig förklaring av alla mediciner han kan ordinera .
Sjukgymnastik
Din läkare kan också rekommendera att du besöker en sjukgymnast för övningar för att stretcha och stärka musklerna i området för din klämd nerv . En sjukgymnast kan också ha möjlighet att föreslå lämpliga ändringar av de vanemässiga rörelser eller uppföranden som orsaka eller förvärra ditt tillstånd . Även enkla förändringar i kroppshållning kan så småningom lösa dina symtom .
Kirurgi
I vissa fall är operation för att minska trycket på en klämd nerv anges. Förhållanden som ofta kräver operation inkluderar diskbråck , ben sporrar och obstruktion av karpaltunneln i handleden . Om du behöver operation , kommer din läkare att förklara de alternativ som finns för dig . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom