Migrän är svår i naturen och är oftast åtföljs med syn eller illamående . Svårighetsgraden av smärta är oftast bultande , bultande eller pulserande . Det börjar vanligen på den högra sidan av huvudet och är benägna att sprida sig till den vänstra sidan . Detta kan åtföljas av andra symtom och kan öka i intensitet samtidigt gå runt .
Orsaker
De vanligaste formerna av huvudvärk kan orsakas av strama , kontrakterade muskler i axlar, nacke , hårbotten och käken . Dessa kallas spänningshuvudvärk , och de är oftast orsakas av stress , depression eller ångest . De uppstår också på grund av att överarbetad , sömnbrist och hunger. Huvudvärk kan också utlösas av livsmedel, såsom choklad , ost och koffein
Andra typer av huvudvärk
Det finns två andra typer av huvudvärk : . Kluster huvudvärk och sinus huvudvärk . De Hortons huvudvärk uppträder med skarp , extrem smärta , som inträffar flera gånger dagligen i flera månader , då smärtan stannar under samma tidsperiod.
Förebyggande /Solution
Det finns flera saker som kan göras för att minska huvudvärk . Några av dessa är att få tillräckligt med sömn , äta hälsosamt , träna regelbundet, hålla korrekt hållning , sluta röka och att lära sig att slappna av .
Behandlingar
p Om huvudvärk verkar vara migrän , besök din läkare för ytterligare utvärdering . Under tiden , ta skydd receptfria läkemedel för att lindra smärtan . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom