När män upplever testosteronbrist , många kommer att välja en naturlig och naturläkemedel för att höja deras testosteron . Många män väljer att göra några kostförändringar innan du väljer den traditionella behandlingsform för det här problemet .
Vilken växtbaserade kosttillskott för att använda
ginseng och johannesört bör definitivt ingå i din flod av växtbaserade kosttillskott . Dessa två naturläkemedel kosttillskott kommer att ge dig en hel del mer energi samtidigt som man främjar ordentlig blodcirkulation .
Ytterligare växtbaserade kosttillskott för att använda
peruansk Maca och lite Omega 3 fettsyror är kända för att naturligt höja hormonnivåer , speciellt testosteron . Dessa gör att du smälta maten snabbare . Som ett resultat kommer de också öka dina testosteronnivåer naturligt .
Andra växtbaserade kosttillskott att tänka
Brist på zink och selen kan också orsaka låga testosteronnivåer . Med en god organisk zink och selen kommer att uppmuntra och öka testosteronnivåerna .
Andra naturliga lösningar
frontlinjenstrategi att använda växtbaserade tillägg för låga testosteronnivåer är att även prova en kostomläggningen . Web MD tyder på att män konsumerar minst 5 portioner per dag av rå frukt och grönsaker .
Varning
Innan du påbörjar någon av behandlingen för förvaltning av testosteronbrist , borde du ha en diskussion med din läkare om växtbaserade kosttillskott . Fråga om de kommer att påverka eventuella mediciner du för närvarande tar. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom