En av de vanligaste sätten att behandla knäsmärta är vila . När knäet är orörlig , kan det hjälpa den att läka snabbare .
Is
Is används för behandling av knäsmärta som just har inträffat . Det bidrar till att hålla nere svullnad och inflammation . Addera Sträcker
Efter rehabbing från knäoperation , ledband och senor blir trångt , vilket kan leda till smärta . För att lindra denna smärta, kan knäet sträckas på ett långsamt och kontrollerat sätt . Detta görs oftast i sjukgymnastik .
NSAID
Icke-steroida antiinflammatoriska medel är over-the - counter läkemedel som används för behandling av knäsmärta . Några exempel på dessa är acetylsalicylsyra , naproxen och ibuprofen .
Wrap
Ett annat sätt att behandla knäsmärta är att skydda den. Knä hängslen och knä wraps kan användas för att begränsa rörelseomfång och skydda den från att bli träffad . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom