Steg-för - steg-instruktioner om hur man går med kryckor

Kryckor är instrument som gör att du kan bli något mobil , även om du har skadat en fot eller ett ben . De kryckor fungera som en ersättning ben , av slag - vilket innebär att varje gång du tar ett steg , är din vikt , antingen på din goda fots eller på kryckor , till skillnad från din skadade fot . Du kan lära dig att gå med hjälp av kryckor genom att följa några steg . Instruktioner
1

Justera längden på kryckor så att de når från golvet till en tum eller två under armhålorna .
2

Placera din vikt på din goda fots eller ben och placera den övre delen av varje krycka (kallad krycka pad ) under varje armhåla . Bottnarna av kryckor bör vara sex inches framför fötterna och några inches från dina sidor . Addera 3

Ta varje handgrepp säkert .
4 < p > Flytta fötter kryckor och placera dem lite längre ut framför dig .
5

Skjut dig fram med hjälp av ditt goda foten och ta ett steg , med hjälp av kryckor för stöd . Din goda fot ska landa förbi kryckor .
6

Promenera genom att upprepa steg 4 och 5 . Addera