Diet är inte ett botemedel mot magsår men kostförändringar kommer att hjälpa till att minska smärta som orsakas av H. pylori genom att minska magsyra produktion . Att upprätthålla en hälsosam , välbalanserad kost kan förebygga återkommande magsår.
Syraproducerande livsmedel
Vissa livsmedel orsaka ökad syraproduktion , inklusive kaffe , choklad och cayennepeppar . Rökning och alkohol också öka syraproduktionen .
Enskilda intolerans
Individer har olika toleranser i livsmedel med avseende på syraproduktion . Vanliga irriterande inkluderar tomater , citrusfrukter och fettrik mat . Personer med magsår bör undvika dessa livsmedel om tolerans är okänd .
Fiber
fiberrik mat , som grönsaker och fullkornsprodukter , kan hämma magsyra produktion och minska smärta från sår . Konsumera bröd som har minst 2 g kostfibrer per skiva och välja grönsaker som morötter , selleri och broccoli .
Behandling
Även mat kan hjälpa till vid behandling av H . pylori, är den enda boten ett antibiotikum som dödar bakterierna. Antibiotika är bara tillgängliga genom recept från läkare . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom