Använd en mun skölj för att minska smärta och hålla munnen ren , som kan hjälpa dig att läka snabbare . Om din kräfta öm problemet är allvarligt nog , kan du få ett recept - styrka mun skölj från din läkare , med det här alternativet , bör du använda skölj enligt läkarens anvisningar . Annars kan du använda salt vatten eller en blandning av mjölk av magnesia och Benadryl Allergi vätska , gurgla med någon av dessa hem rättsmedel för ungefär en minut , och sedan spotta ut det
2
Välj intetsägande mat . när du äter - kryddig eller sura livsmedel kan irritera kräfta öm . Försök också att äta mat som är mjukare eftersom slip livsmedel kan repa på ont . I allmänhet vill du undvika att göra något som kommer att störa läkningsprocessen , eftersom det saktar din återhämtningstid Addera 3
Ta kosttillskott , . Din kropp läker snabbare när den har allt de näringsämnen den behöver för att återhämta sig . Med detta steg , bör du tala med din läkare för att se vilka näringsämnen du kan saknas . Enligt Mayo Clinic , läkare ordinera allmänhet näringstillskott för kräfta sår om du saknar folsyra , zink och vitamin B - 6 och B - 12 .
4
Undvik att oroa kräfta öm . Emotionell stress gör det svårare för kroppen att återhämta sig , och du kommer att läka snabbare om du undviker fixering på ömma . Dessutom orsakar emotionell stress ofta kräfta sår , så om du oroar dig för mycket , kan det sluta med att byta ut den du försöker läka med en ny. Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom