Hur man använder mat för att hjälpa magsår

År sedan den gemensamma tanken på sår var att dränka dem i mjölkprodukter och kryddstark mat sågs som magsårsframkallande. Idag har medicinska experter gjort en helomvändning på dessa två idéer som båda visade sig vara falsk . Sår resultatet av en bakteriell infektion från Helicobacter pylori och kan behandlas med mediciner . Det finns flera typer av livsmedel som du kan äta för att hjälpa dig att läka dina sår , för. Instruktioner
1

Undvik mjölkprodukter eftersom de är nu känt för att stimulera magsyra produktion som kommer att orsaka sår skov och smärta . Även mjölk och krämig mjölkbaserade livsmedel lugna magen från början , de faktiskt orsakar vävnad blir inflammerad på magsårspatienter. Senare är svårt mejeri att smälta och producera extra magsyra under matsmältningen .
2

Drick filtrerat vatten för att späda ut magsyra . Särskilt efter en måltid , ett litet glas vatten stöd i matsmältningen och gör magsyra mindre upprörande för känsliga vävnader . Addera 3

Håll näsan och dricka kål juice . Rå kål juice , mer tilltalande när det blandas med selleri juice , är en sedan länge känd magsår botemedel . Den innefattar S -metyl- metionin och glutamin , vilka är kända för att ha läkande effekter på sår. Glutamin är också närvarande i ananas. Drick ungefär en liter detta en dag för att lindra inflammation och smärta .
4

Ät bananer och mjölbananer , särskilt om de är gröna . Dessa används i många länder som ett sår " bota . " De hjälper till att öka slemproduktion och celltillväxt i magväggen . Ät gröna mjölbananer kokta med vitlök för en smak behandla . Även om en huskur , har bananer länge rekommenderats för lugnande alla typer av gastrointestinala störningar.
5

Ät ren lakrits . En hel del godis säljs som lakrits är bara smaksatt med anis , som är en lakrits - smak ört . Endast äkta lakrits , som du kan köpa på en hälsokostbutiker , innehåller helande egendom glycyrrhizinsyra som är ett sår botemedel . Tyska läkare har gjort omfattande forskning på lakrits . Deras medicinska vakthund organisation har godkänt lakrits som en behandling för magsår . Se Resurser nedan.
6

Försök Manuka honung . Detta har visat sig vara effektiv i vissa patienter med svåra sår ( och envis sår ) även när antibiotika inte fungerade. Studier visar att Manuka honung har visat att bota många sjukdomar och det är allmänt används av läkare för sina läkande egenskaper i sitt hemland Nya Zeeland . Denna honung är från bin som använder Manuka buske för livsmedel som innehåller antibakteriella , antiseptiska och anti - svamp egenskaper . Sprid ungefär en matsked på en bit bröd och konsumera före måltider och när symtomen är present.It kommer att ta flera veckor till några månader att läka ett sår . Se Resurser för att lära sig mer om Manuka honung . Addera