Sluta röka ! Cigarettrökning alltid negativt påverkar hälsan . Men med PUD , har forskare funnit att människor som fortsätter att röka under behandlingen misslyckas behandlingen oftare . Om du inte är redo att sluta röka helt och hållet är det klokt att minska rökningen så mycket du kan . Rökning kommer bara irritera PUD och kan göra behandlingen ineffektiv .
2
Sluta ta alla icke - steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) såsom acetylsalicylsyra , Alvedon , Aleve och sådant . Din vårdgivare bör tala om för dig att inte ta dessa mediciner eftersom de kan öka irritation till din redan irriterad och rå mag-tarmkanalen foder . Addera 3
Lär dig att minska din personliga stress. Det är solid medicinsk forskning som visar ökad personlig stress ökar produktionen av olika magsyra och kan leda till försämring av PUD . "Stress minskning " är inte alltid lätt. Det finns inte något magiskt sätt . Många människor tycker metoder såsom bön , meditation eller motion för att vara effektiva . Det kan vara klokt att rådgöra med en rådgivare om din stress och lära ( eller lära ) vissa stressreducering tekniker .
4
Följ din behandlingsplan precis som den beskrivs av din vårdgivare . Ofta , när patienter börjar " må bättre " att de slutar ta sina mediciner , särskilt om behandlingen är en långsiktig kurs av medicinering . GÖR INTE DETTA . Stoppa behandling före omvärdering och testning kan leda till ineffektiv behandling eller försämring av sjukdomen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom